留愛
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張蘊心

【不上班的生活】 靈性關懷基礎課程 Day4

Day296 最後一堂靈性關懷的課程,當我們討論同理心,討論想法與感受,這兩個的區分看似容易,實則不然。舉例來說:「我是個沒有用的人」,這句話對我來說,是想法;對老師來說,是感受。其實單就這一句話的表面來看,是想法,繼續問對方對於「我是個沒用的人」有甚麼樣的感受,他表達覺得難過,那他的感受就是難過。

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