蘇菲旋轉是古老且強而有力的靜心技巧。它如此深刻，哪怕只有一次經驗也能讓妳完全蛻變。妳必須睜開眼睛旋轉，像小孩子不停地轉，視妳內在為中心軸，而整個身體為輪子。妳在中心而整個身體在轉動。剛開始要轉得很慢，不要快，要很慢，享受它。將妳全部的能量變成漩渦。