有些人讓我重新了認識他們，即使我甚他們甚至超過十年以上，都因為這張圖讓我反思自己對此人的定義是否有了偏激過多的自我想像，是否也忽略的他們的成長以及蛻變.....

大慈悲愛力（光藏覺醒卡第四代－十八道心的力量－光藏卡）談到愛，大家總會說愛是宇宙中最偉大的力量，大慈悲愛力，我們也用無私的愛來初粗略地形容祂。但什麼是無私？不求回報就是無私嗎？有些人看似不求回報，卻給其他人帶來莫大的心理壓力，實際上是繞個圈讓其他人來幫他要。

止念（光藏覺醒卡第四代－七脈輪卡－內在修練卡）止念，講起來容易，做起來難！就像，請你現在不要想紅色的消防車， . 感覺一下，現在是不是有一台紅色的消防車正在你的腦海裡， 有些說不定連咦～～～～喔～～咦～～～～～喔～～的聲音都有。. 我最常用來止念的方法就是， 輕輕地將注意力放到呼吸上。

整合（光藏覺醒卡第四代－七脈輪卡－內在修練卡）『整合』，聽起來很嚴肅！一開始可能會往公司精簡SOP這個方向去，上過一些激烈版心靈課程的人， 可能會覺得：啊～那張力好大啊～ 總之，就是一個感覺起來很強硬的過程， 讓許多的模稜兩可的事情明朗化。

楚門的世界（光藏覺醒卡第四代－七脈輪卡－內在修練卡）很多人會問我這張牌是什麼意思？會問的人，通常是10幾20出頭的孩子。這張牌的名字出自多年前的一部電影，片中描述著一個自嬰兒時期就活在攝影棚中的男孩，他從小以為的世界完全是人造的，充滿著事先規劃好符合大眾愛好的套路。

光藏覺醒卡第四代－牌卡世界觀光藏覺醒卡到今天已經發行了三代，這套牌卡對於我個人的成長歷程，幫助甚大。我想，無論是什麼工具，只要自己用得順、用得順手，就是好工具。所以在四代即將發行但未發行的現在，用我個人一點點的力量，先為大家介紹這套多層次的牌卡。

每天都告訴自己～我是如意的你以為是星期一讓你不美麗嗎？不要再牽拖給星期一了！！！它何其無辜～ 心情不美麗，每天都馬不美麗～ 但這個時候可不可以問問自己： 我們有沒有為自己心情不美麗做些什麼？我今天早上有為自己選一首好聽的歌嗎？我選早餐的時候，是挑自己愛吃的嗎？