韓國尊重長幼文化逐漸淡化，MZ世代對長輩抱負面觀感。一咖啡店禁止60歲以上老人入內引爭議。社會學教授指年輕人撫養老人負擔將加重，世代隔閡問題嚴重。限制老年人活動空間將影響身體健康。人口老化是全球議題，對國家和城市前景產生影響。

德國樂齡時尚模特兒Britt Kanja，出生於戰後柏林。在媽媽智慧之愛陪伴下，她勇敢面對生活挑戰。舞蹈的熱愛引領她創立柏林夜店傳奇。一起走進Britt Kanja充滿活力與勇氣的非凡人生。

退休不等於放棄，反而是重新開始的契機。這個年齡段，擁有豐富的經驗和智慧，可以在不同領域繼續發光發熱，創造有價值的事業。然而，年齡限制可能對個體造成嚴重的後果。如何避免退休病的侵襲？讓我們一起探討如何調整心態和生活方式，勇敢地跨越年齡限制，擁抱充滿活力的人生下半場。你可能正在為人生下半場的選擇和挑戰而感到焦慮，別擔心，這篇文章將為你提供出路。

香港面臨人口老化，讓我們重新思考退休觀念，將之視為人生新起點！退休後約有20年美好生活，除金錢與退休保障外，更需關注健康、夢想。勇敢追求夢想，認識到退休非終結，而是新起點。從現在起規劃人生下半場，更好地享受退休生活，為自己與家人創造美好回憶。

楊紫瓊和關繼威的故事，不是童話故事，是有肉有血，充滿淚水和汗水的真人故事。就如關繼威所說：「充實的人生就是充滿起起落落，只有嘗過酸與苦，才知道甚麼是甜。」

這位「時尚老人」75歲時接受《商業周刊》訪，問他的夢想與目標是什麼？他回答說：「我 80 歲之前要騎車環島一周，還有，我想把米蘭、巴黎、倫敦三大時尚秀也走過一遍！」

有不少步入中年的朋友，因察覺到自己精神體力已不及之前，臉上多了些皺紋、皮膚沒有那麼光澤等等的老化現象，想像自己好像一朵正在凋謝的花，就開始擔憂。

為什麼只定5件要做到的事？答案很簡單，30年雖不短但也不多，目標太多會有不必要的壓力，結果什麼都做不好。所以還是不要貪心，把這5件事做好，我覺得人生的下半場已有成就感和滿足感。

「這群輕熟年的問題，其實不能透過Facebook或是LINE的『熟人經濟』得到滿足，我們覺得透過TikTok的『創作者經濟』來發展更為合適。」～林宜靜（Encore創辦人兼執行長）

「不知有沒有評論提及過，從更廣闊的視野看待，《飯氣攻心》和《毒舌大狀》其實都是關於中年危機的電影。子華神行年已六十有二，但樣子卻保養得出奇的好，即使超近鏡亦無甚歲月遺㾗。說兩齣作品中的大佬和林若水，年齡若設定在四、五十之間，應無疑問。」～鄒崇銘

《大人的周未創業》作者藤井考一說：「如今是人生百歲的時代，就算退休，人生依然日復一日地持續。人們失去了賺錢的手段，人生卻變得更加漫長。」