今天因為大小地震不斷加上明天開始男友要上夜間部，我要開始騎機車自理三餐，心裡面有很多恐懼跟不安，我不敢騎機車，隨著光的課程感受體情緒體綠寶石之光的靜心冥想，我清理釋放種種生活中的恐懼擔憂，我將騎機車引發的恐懼不安和相關想像與投射以及地震與老屋引發的恐懼與想像投射全部送入綠寶石之光當中做清理。

光的課程20210928身體級次白色之光day1冥想日記