★重覆過著每一天，不前進使你覺得焦慮；即便想做些什麼挑戰，改變卻使你感到不安。當焦慮和不安的情緒滿溢出來，整個人就陷入了無力的狀態…其實，這種無力感是種好的提醒，提醒你該成長、移動到新的人生階段了。