昨日看著母親帶著紅腫的眼回到家中，明顯是獨自哭了好久好久才走進家門的，問了好久，才知道母親一直以來用實力和人品鞏固的店長職位，被底下職員用不正當的手段奪去，那名職員是位初踏入社會的女性，年紀與長姐相仿，也是母親招聘進來的員工，基 於店長的責任心和刻在骨裡的母愛，母親在她事業初期給予很多的支持與幫助。

陳志恆，諮商心理師、作者，也是情緒調適專家。作者從多年的學校輔導教師和諮商、演講工作坊經驗，發現孩子的困頓與痛苦多半與身旁的人脫不了關係。而究竟什麼最讓孩子感到痛苦？考不好？睡不飽？被禁足？竟來自於和他們每天互動最為密切的大人！

現在的孩子比較有事?曾經我在心裡也常常想，當我們變得越來越留心孩子們的心理健康和情緒穩定，好像反而必須面對更多的困擾和難題，是否這樣做是多餘、自找麻煩累死自己?就算當我自己被問起「以前不也都沒有甚麼問題?」「我們不都是這樣長大的?」或是任何一個經驗比自己更豐富的人告訴你「第一個照...