長期照顧者，日復一日、年復一年，宛如踏入暗黑無光的漫長隧道，這趟旅程悲傷壓抑，疲憊不堪，照顧者的身心壓力需要被看見，因為先照顧好自己是一輩子的功課，以免照顧的枷鎖 綁了人生。