356.別再FOMO了,你只會更FOMO

良藥苦口
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當我們越擔心錯過某件事情,你花在擔心上的時間就讓你錯失更多現實生活,我們越常滑手機,就越會羨煞他人!看更多限時動態不會讓你實際參與,打開那扇門走出去吧!別把注意力浪費在這些事物上,在完美的照片背後,網美實際上生活真的如此美滿嗎?

為甚麼會FOMO(錯失恐懼症)?

當我們越擔心錯過某件事情,你花在擔心上的時間就讓你錯失更多現實生活

我們越常滑手機,就越會羨煞他人

看更多限時動態不會讓你實際參與,打開那扇門走出去吧!

別把注意力浪費在這些事物上,在完美的照片背後,網美實際上生活真的如此美滿嗎?

不要害怕錯過,因為你只會錯過更多

我們都不完美,如果要呈現完美,就無法推動任何事情,這只會讓你備感壓力

但是學校教育總告訴我們失敗是壞事,不及格就是笨,這種非黑即白的標準封閉了我們的思想,讓我們無法體驗瘋狂世界,多少人都被沉甸甸的書本壓得喘不過氣

老師不會告訴你失敗的例子,他只會告訴你名人的功績,多少個服務生才成就一個好萊塢影星呢?

沒有任何發明家是一步登天的,所有創新者都是踩著自己失敗的經驗往上爬,把這些經歷當作墊腳石

要不停行動(嘗試)才會增加成功的機率,完美之所以如此讓人嚮往,就是因為它無法達到,如果你想要畫出最美的一幅畫,你一定畫不出來,因為你會東挑西挑

夠出色的定義是你已經付出全部了,每一次的夠出色都會讓你更出色

為甚麼我們不喜歡行動(產出),因為恐懼

為甚麼我們恐懼?因為我們害怕自己不夠好

為甚麼我們害怕自己不夠好?因為我們在乎他人眼光

為甚麼我們在乎他人眼光?因為我們喜歡尋求他人認同

為甚麼我們喜歡尋求他人認同?因為我們想要有價值

唯有自己才能肯定自我的價值,我們是為自己而活,而不是活在別人的期望之中

別再恐懼了,你就是自己

CC BY-NC-ND 2.0 授权

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