回乡记

6月末，我回了一趟家乡。由于疫情的缘故，也可能是借着疫情的借口，我已经三年没回去了。对于现在的年轻人来说，与家乡的割裂感几乎难以避免，有太多的理由让人近乡情怯。

在外地生活愈久，在家乡成长的日子，占据记忆的比例已经越来越低了。这一次当我又站在了家乡凉爽的晚风中，从前的不安和羁绊已经几乎消散殆尽，取而代之的，是一种近乎旁观者的陌生感。这种陌生引领出了全新的视角，去看此地、此人，看到从前在这里的日子是如何塑造了自我一开始的底色，抽离出去回头看，只是一场理所当然。

小城市的共性必然是封闭的，但是由于生活的压力，居民也很难真正享受到应有的平静和闲适。百业维艰，唯有体制内是最好的归宿。进了体制的人大多沉浸在沾沾自喜和优越感中，由于缺乏合理的竞争，很多人占着专业领域的坑位，全无对事的追求。竞争确实变小了，但同时你也见不到榜样，得不到激励，也很难找到同行的伙伴。

而对于原生家庭，当我不再沉溺其中时，才真正能够客观的审视父母。他们有时是喜悦的，因为在这生态里他们脱离了辛苦谋生的站位，但他们也是时刻在紧张之中的，因为陷落的恐惧是那么令人无法直视，需要全方位的捍卫。我也是第一次发现，这种紧张模式几乎复制粘贴般的继承在了我的潜意识中，它在每一件生活小事里，以“理当如此”的正确面目呈现，让你很难反驳。你可以想明白很多大道理，但是很难违抗多年养成的行为习惯。

现代人挥之不散的焦虑或是抑郁，其根源可能就藏在这种长期渗透的紧张和恐惧之中。它们就像是精神上的炎症，每天小小的发生在几个局部里，单个来看危害都不大，但是你感受到的是持续的不舒适、接连的挫败和永无休止的自责。想要真正恢复身心健康，既需要大道理的说服，更需要在小事上持续的训练。

从根本上而言，想要摆脱焦灼的恐惧，唯有把生计托付于开放的土壤。只有开放的环境，才能容错容差，是永远有机会的，而不是一步走错万劫不复的。而进入了开放世界，也必须要相应的调整自己的行为模式，练习犯错，练习错了也平静应对，练习想方设法、永不放弃。

而审视我们的来处，也是练习的一部分。那不够美满，但它自有其内在的逻辑。既成的事实唯有接纳，对于自己能够掌握的部分，尽可以尽己所能，想方设法，永不放弃。