人類圖的四箭頭

生命過程是從紅色這側的吸收輸入，到黑色的動機輸出。這些過程讓大腦優化，提高大腦前額葉皮質品質與天賦。而人類圖說的7年去制約這件事讓我思考，如今市場上分析師這麼多，我們怎麼選擇？我想問問分析師們，如果你們沒有讓細胞汰舊換新的重新認識自己有7年以上的時間，你們的觀點與動機如何？

我想再次分享一則經典的薩滿故事

有一個北美狂野印地安人的教導故事是這麼說的：有一個年輕人走到他祖父問他：「有兩頭狼在我裡面，一頭想要殺戮與毀壞，另一頭想要創造平和並帶來美麗，哪一頭會贏呢？」祖父回答他說：「你常餵養的那頭。」

不要餵養心裡那頭殺戮破壞、妄言綺語的狼，他會吞噬你、摧毀你，耗盡你所有的生命動力。

選擇餵養那頭帶來內在平和的狼，能夠讓你的頭腦成為像美麗靜謐，波平如靜的湖面一般，並且能夠觸及你高層次大腦的品質與天賦。

一旦療癒情緒的腦，而且創造出大腦協同運作的狀態，我們前額葉皮質的天賦會自然而然的連上線，屆時我們將不再需要用人為的方式去追逐幸福，因為幸福感將 由內在輕易地興起。

對前額葉皮質而言，幸福不是好運與偶然的結果。幸福是明晰的洞察所帶來的恩典，而且永遠屬於你。

你的細胞不只是需要食物營養，

它更需要接受你創造念頭的營養。

你怎麼讓細胞聆聽你說出口的言語？

你用 最高興奮 振頻餵養細胞嗎？

還是你常常讓自己處在無意識裡？

一切萬有希望我們能體驗所有！

珍惜你的經驗，從這些經驗裡面有意識的提升自己的念頭。

在環境中，阻力會來的悄聲無息。

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好，來複習四箭頭是什麼？

（一）確認、（二）環境、（三）觀點、（四）動機

1. （一）確認身體（大腦）六種消化吸收的種類（PHS)

2. （二）如何與環境互動過生活

3. （三）觀看世界的視角

4. （四）頭腦運作的方式(人類圖心理學）

16個覺察的取向，提升瞭解身體的運作。

蛻變過程，運用你的內在權威，可以確保身體正確運作。

1. 大腦/身體—30歲以前，人類圖PHS飲食實施+運用內在權威

2. 30-50歲之間覺察到與環境互動的方式，身體在哪個環境才能運作得更好？

3. 第三和第四箭頭同時進行，50歲以後，怎麼解讀這世界？與下註解？頭腦發展外在權威，完成使命。

今天終於來到第二個箭頭：環境

你的生活品質取決於你（是否）待在正確的環境。

當你正確地餵養身體並處在正確的環境中，就是對你身體最好的保護。但是，當我們被困在同質化世界中，頭腦的恐懼讓你無法做到這一點。

頭腦沒有意識到什麼環境對我們是正確的。事實上，它可能被一個不正確的環境吸引過去。但只要讓你的頭腦退後一步，觀察，並理解一旦你開始根據身體的類型餵養它，身體會帶你去到正確的地方。

有12個獨特的環境，可以歸納為六組，每一組都是相反（左右）的設計。世上對你重要的人都這個正確的環境中，等待與你相遇。這是一個對你來說無比重要的關口。但是當你讓頭腦開始做決定的那一刻，你就失去了所有的認知。這一切都消失了。

現在來看看有哪12種環境

下卦：庇護所

🟧C1洞穴

左箭頭：選擇性的 

右箭頭：混合性的 

🟧C2市場

左箭頭：內部的 

右箭頭：外部的 

🟧C3廚房

左箭頭：潮濕的 

右箭頭：乾燥的 

 上卦：景觀

🟧山脈

左箭頭：主動的 

右箭頭：被動的 

🟧山谷

左箭頭：狹窄的 

右箭頭：寬闊的 

🟧海岸

左箭頭：天然的

右箭頭：人造的

C1—C3的環境主要與庇護所（有保護功能的遮蔽處）有關，並在受保護的環境中做某事。由於內部環境是主導因素，所以在這種有包圍感的空間中能更健康。

比起戶外活動，這三種設計更喜歡宅在家。並不是說他們永遠不能到戶外去親近大自然，而是他們的大部分工作和生活都不是在那裡度過的。也就是說，室內是他們的優勢所在。

以城市發展來看，C1—C3適合生活或工作在城市蛋黃區，重點是交通便利與生活機能良好，因為這種設計適合與人有緊密的連結。

C4—C6的環境則是提供了一個特定的視野，像是海邊、山景、鄉村、農村，與蛋黃相比之下的蛋白邊陲地區。另外是，也和海拔（含氧量）密切相關。因此，舉例來說，如果你在101的84樓餐廳工作，這個環境就是一個有風景的地方，所以試著有創意點去思考這些條件。

正確餵養身體的這部分在第一個箭頭已經有詳述過，而到達正確環境的動力來自於你的身體，這是在無意識下的。

因此，如果你的身體運作正常，毫無疑問，它會自然地走向正確的環境。但這並不意味已經造成的傷害會突然消失。

如果你覺得身體一直有無法查出原因的疾病，也願意試試PHS，那麽翻翻我之前分享的第一個箭頭講的C1—C6，從身體層面開始，實驗你的設計。

最後是，C1—C3的設計只需要在內在權威引導的時候利用這些環境。例如，一個C3廚房的人不需要花一整天待在廚房裡。但是對於C4—C6來說，則是相反，例如，如果你是環境C4（山脈），當你一直在高處呼吸稀薄的氧氣，很多事情你會做的更好。

今天分享到這，下一次分享環境C1，謝謝大家給我的回饋與鼓勵。

C1 [https://reurl.cc/5rxR2z]

C2 [https://reurl.cc/KrAEZy]

C3 [https://reurl.cc/Mkp08X]

C4 [https://reurl.cc/g06gaL]

C5 [https://reurl.cc/Rj7qy6]

C6 [https://reurl.cc/k1QDxx]（第一個箭頭的T1和T2) 

第一個箭頭的的T3+T4 [https://reurl.cc/ErakKK] 

第一課箭頭的的T5+T6 [https://reurl.cc/eObQoR]

如何學習和記憶 [https://reurl.cc/O4aQ3R]