甲狀腺亢進回診20220923

今天量心跳81

體重50

原本2個月回診一次

但上個月太忙

推遲了一個月

用家裡的“備用藥”補了那一個月

量體重（結果）沒增加

有點喪氣

但抽血的檢驗結果非常好

醫生請我繼續保持

堅持每天吃兩次藥

十分佩服那樣的自己

我挖掘了自己的信念

發現自己認為“真正的美”是瘦

我瞭解自己瘦的各種方法

包含疾病：甲狀腺亢進

吃東西的方法：少量多餐

睡眠：熬夜的話

但我深深覺得那已經影響我的“健康”

所以願意放下舊的標準

雖然自己對於其他人

更認為

有“肌肉”的狀態比較好

尤其是大腿

ps.前幾年因為興趣上了拳擊有氧

大約一年後有練起來

但開始長肌肉了

胸部變大之外

我的衣服褲子都要換了

當時有點不開心

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由於我覺得稍微胖胖的看起來比較年輕

所以才願意回診

因為覺得自己好像瘦過頭了

說起來

前幾天見了以前的老師

感覺她胖了

但她說生完孩子後她瘦了14公斤

其實現在跟我當時上課時差不多

而她身邊的人

大多覺得她有點瘦了而已

真神奇

或許“體重”是客觀的數據

但還有體脂肪或肌肉之類的東西

總之

外觀或許沒那麼簡單

大學老師教我們

相信“看到的”鏡子裡的自己

就能判斷這件衣服穿在自己身上好不好看

而不是“別人的嘴”

而我在買內衣時

選擇相信了自己的身體

畢竟穿在裡面

也沒有要給別人看

感受最深的就是身體了