為滋養我們的食物,致上感謝與祝福
大概是這一年來,我開始每天在用餐前,為我與家人的食物進行感謝與祝福。一開始只有在開飯前進行,後來則是在開始備餐時,就會將感謝與讚美投注在食物之中。
原本有腸躁症,脾胃也不好,所以拉肚子原先是我生活中的常態,在開始感謝並祝福食物後,慢慢有所改善。
經過感謝與祝福的食物,頻率轉正,能量美善,而我也能看見那些為食物付出的生命,轉變為進入美好的光之中。
能量與頻率的轉化,也會顯化在肉體感官之中。比方說某次家人在煮魚時,原本我一直因為不舒服的腥味而頻頻皺眉,但家人完全無感。我在用餐前,特別測了能量,能量是沉重的。然而在經過了感謝與祝福之後,那腥味完全不見了,再次測量能量也轉為正向。
這樣的感謝與祝福,也同樣適用於外食與飲用水。
只要感謝與祝福後,好好的專心用餐,就能察覺食物變得更加美味,水也更為甘甜。
當我們時常發自內心的感謝,當我們能夠察覺所有的食物,都是為了滋養我們自己。你會發現自己很難會想要評論食物的好壞,浪費食物的次數也會大幅減少。我們對於食物與日常的各種感官也都會變得更加敏銳,甚至你可能會有些飲食習慣的改變。那是因為,我們的的確確的吸收了我們自己需要的營養以及美好的能量,身體開始正向蛻變的關係。
以下是我自己發想的感謝與祝福,分享給大家。大家也可以自己編寫讓自己有感的禱詞,只要立意良善,發自內心即可。若有自己的宗教信仰,也可將自己的信仰帶入禱詞之中。若沒有特定信仰,也可以將禱詞改為宇宙或源頭,或任何讓你感覺舒服自在的字詞。
喔,神、父親、母親、造物者
謝謝祢們為我帶來這些美味的餐食
謝謝所有為這頓餐食付出努力的生命
謝謝所有為這頓餐食付出生命的靈魂
謝謝你們的滋養
如果你們願意
請大天使米凱爾為你們帶來光與愛
在你們需要的時候
請大天使米凱爾帶你們回到光中
謝謝,謝謝,謝謝
請留下我們需要的,移除我們不需要的
謝謝,謝謝,謝謝
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