簡易版親子丼
(修改过)
IPFS
身為辛苦打拼的北漂女子,在疫情期間購入了一台小快煮鍋,已經吃膩了湯湯水水的麵和水餃⋯今天就來嘗試一下親子丼飯吧!
🍱2人份親子丼
要準備的材料有:
洋蔥半顆、蛋2顆、杏鮑菇1條、金針菇少許、雞腿排約100公克、醬油約10-15c.c
也可以依照喜好增減其他食材,例如:高麗菜、味淋等
步驟:
👉先煮好飯(或買現成的也可以)🤣
👉洋蔥切絲、杏鮑菇切小塊、雞腿排切小塊(方便入口的大小即可)
👉在快煮鍋裡倒入一點點熱水先煮洋蔥,讓他稍微軟化後加入醬油和雞肉,等雞肉半熟後再加入其他菇🍄們
👉把2顆蛋打入碗裡攪拌成蛋花
👉蛋花可以分成兩次淋上去,然後關火燜一下下,就完成啦🎉
營養小提醒:
可以額外再燙一盤青菜來增加纖維喔!
儘量選擇瘦肉或是去皮的肉,吃起來也是很可口的~~
—————————————————————————
一樣的作法,把雞肉換成豬梅花肉片,就會變成壽喜燒蓋飯囉😍😍😍
願大家都能平平安安度過疫情
喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!
- 来自作者
- 相关推荐