【生活風格】培養新習慣：用iphone提醒事項及番茄鐘，習慣致富番外篇

閱讀完習慣致富，接下來的工作就是要培養新習慣了，大部分的人都聽說過21天可以培養一個新習慣，問題是，很可能做一天就忘記了，那該如何是好呢？以下我們就借助兩樣工具來幫助我們培養新的習慣。

改變日常行為是痛苦的，在我們平時已經很習慣的生活模式中加入新習慣是很痛苦的，如果平常回家習慣吃飯、洗澡、看電視的話，叫你去運動大概是生不如死。

更何況為了讓生活的財富狀況改變，還必須加進工作，那到底什麼時候才能看電視啊，這麼痛苦的模式大概沒幾天就會放棄了，所以我們採用番茄鐘及提醒事項來幫助我們，該怎麼做呢？

首先在開始之前，你必須列出想培養的新習慣清單，建議不要多，1-2項就好了，像我自己的就是閱讀半小時、寫部落格半小時，做完之後你想打電動去打電動，想看電視去看電視。

為什麼都是半小時呢？

因為一個番茄鐘的工作時間是25分鐘，休息5分鐘，加起來就半小時，推薦可以用以下軟體來幫助你：

它是以番茄鐘工作發為基底的軟體，每25分鐘可以幫你從種子種成一棵樹，他另外有付費版本，可以幫你種真的樹喔，是不是很有環保意義呢，不過我沒開通就是了。

每25分鐘會響一次，休息的五分鐘它不會特別提醒你，我比較不會特別去設定，因為有時候工做起勁的時候可能會超過，又或者是有時想休息久一點點也可以，總之這是比單純的計時器還要有趣一點的app，想培養新習慣推薦你用用看~

另外一個培養新習慣的app呢，就屬於apple內建提醒事項

我很喜歡他很貼心的一點，只要你在新增事項裡面打上每天，它就會直接幫你設定每天都會提醒你。

今天有達到目標，就點一下前面那個小圈圈，明天還是會跑出來提醒你，就算你每天都忘記做，app每天提醒你，總有一天會做的，是不是很方便呢？

還有更方便的一點是，很多人買了蘋果手機後從來不使用siri功能，或是不知道怎麼用，蘋果內建的提醒事項，你可以對她下指令

「嘿siri，提醒我每天要……」

她就直接棒你設定好了，怕忘記又懶得打字真的是非常方便，也推薦你用用看，絕對幫助你在培養新習慣的道路上推進一大步。

以上兩個是培養新習慣的app及使用方法，希望對你在習慣致富的道路上有所幫助喔。

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