【社區活動】膽量就是你的超能力｜不是我的錯

曾經，我經歷過因為吵架把行李丟出窗外把車開走，放我一人在路邊淋雨的男人；曾經，我經歷過因為發怒就把我反鎖在車內幾個小時的男人；曾經，我經歷過因為意見不合，就在高速公路上亂轉方向盤以生命作威脅的男人；曾經，我遇過心情不好直接出氣在我身上的男人。但以上，沒有人來救我。
遇到恐怖情人，不是我的錯。

我與A分分合合在一起約8年（？）其實我已經記不太起來了，總而言之是一個漫長的日子。雖然年紀輕輕但該遇過的都遇過了，回想真的想掐死自己哈哈。

過程的陳腔濫調就不需要陳述了，容易嫉妒妄想的人會有一些特定的行為，同時也具有較強的攻擊性，雖然很多情侶之間都會有摩擦或爭吵，但對嫉妒妄想的人而言，這些行為會用極端的方式來呈現：

⚠️強烈控制欲：交代行蹤、完全掌控通訊軟體的訊息、控制你的交友狀況與親人聯繫
⚠️暴力後的甜蜜
⚠️情緒起伏大（A有食用抗躁藥物）
⚠️自戀型人格：簡單來說就是媽寶（抱歉我不是要戰星座，但A是獅子座，這種自戀症頭很嚴重）、過度的物質饋贈

所以當發現對方希望我：沒有腦袋（只能聽他的）、沒有金錢（只能用他的）、沒有朋友或家人（無法找人討論、陪伴，只能繞著他轉）、沒有自己（他說了算）⋯⋯我已經知道完蛋。

和A在一起的日子我有得到憂鬱症，現在有壓力創傷症候群，狀況不好的時候會連續一直夢到以前的事情，我想大概只能用地獄來形容吧。很多人可能認為說發現對方是恐怖情人就應該要快分手不能再交往，但往往真的發現對方是這般模樣時，他也不可能輕易讓你逃脫了。

恐怖情人很會利用情緒勒索，會逃不出他們手裡的女生或男生通常都是容易心軟的一群，常常都會認為對方下一次不會再這麼做或是不會再發生。不要說女生笨怎麼樣，並不是，面對恐怖情人的情緒控制，只有手足無措，尤其經歷過路人經過卻沒有來解救我的時候，是對人性最黑暗的時刻吧，渴求有人可以幫我報警、渴求什麼人能幫我喝止A的行為。

遇到恐怖情人往往最恐怖的不僅是過程，而是分開後的症狀，因為你已經習慣了對方把你生活控制在哪些時段哪個地方，而自己也被控制到變成習慣甚至依賴，等到你真的分手後你就會發現你以前擁有的朋友、生活全都因為A而所剩無幾，偏偏我個性又不是愛給別人添麻煩的那種，連電話都不知能夠撥給誰。

之前提過我個性是逃避型依附，膽小、極度缺乏安全感的人，面對強勢的一方比較容易妥協。也不是特別有主見的人，很容易被牽著鼻子走。加上恐怖情人特別會情緒勒索，因此心軟或相信人性本善的人就容易被控制。交往期間為了怕打壞家人對他的印象，也因為A不許我抱怨，因此經常報喜不報憂，追根究底真的是我不夠聰明。

旁觀者可能很難以理解為何離不開，但即使外在因素別人能夠幫助你，心理層面仍舊有很大的問題沒辦法依靠別人解決，直到今年初遇到貴人陪伴，我才有慢慢步入正軌的力量。其實會開始用文字創作寫自己的心情也是從此契機開始吧，一步一步正視自己的脆弱、自己的無知，傷口反反覆覆總會好的。

相信自己沒有錯：從來不是當事人自己選擇的，更不代表願意被傷害。

沒有人能預測未來，若不幸遇到恐怖情人，請勇敢尋求幫助管道；不論是向社會機構、身旁親友，只要願意踏出第一步，不要害怕丟臉，就有機會脫離困境（例如我）。

✅讓我們一起互相鼓勵，獲得勇氣及愛對人的能力。