「How to Be Chill?」一則關於生活的提醒
Chill,不是近期竄紅的單字,就像過去幾年,時尚或生活風格曾流行過的Nomcore、Hygge一樣,很早就在當代人的行動裡被實踐。對大叔而言,比較有趣的是,為什麼自己直到現在才想把Chill給提出來?這前後因果,都與大叔面對工作以及身邊發生的人事物相關。
忘記從什麼時候開始,好幾年有了吧,大叔成了一個不折不扣工作狂與細節控,會嚴格要求自己的時間規劃、準備工作與各項管理。慢慢地,大叔生活中會浮現許多代辦事項以及提醒和要求。久而久之,身體和頭腦被也強烈的影響,起床後腦袋會一直不斷運轉、心跳會因為緊張的情緒而加速、面對突發事件會瞬間失去耐性……。
於是,要學會放鬆、懂得開玩笑、不要讓附近的人感受到自己散發的負能量氣場,這是近幾年大叔給自己的提醒。
回到生命,大叔很早就下定決心不要去干涉他人的想法與行動,也強烈表達自己不會被旁人給影響。因為大叔相信每個人都有自己的判斷,這和人如何思考、如何長成有關,當我們試圖(忍不住)插手或提醒,其實都阻斷了身為人的最基本獨立。也許有人會問,假使他的行動導致你最底線的價值或規範被碰觸、甚至打破了呢?關於這點,大叔希望自己能做到的是——以平等的姿態與對方溝通(大叔則還在努力中)。
過去大叔的學習環境充滿著情緒張力(暴力)、種種牢不可破的規範(菸)。也許那是因為在學校裡,人們認為學生是需要被教育的,可是身為學生也因此承受著許多不必要的壓力——害怕做錯、害怕被突發的怒意攻擊、害怕被處罰、害怕成績被當……。只是過了這麼多年,大叔逐漸意識到那些害怕都源自負面,更可怕的是,我們在耳濡目染之下被塑造成同一個模樣,會在接下來好多年時間裡,繼續沿用那些方式、對他人造成影響而不自知。
這世界很不一樣,聰明才智不僅有一種表現方式,這是直到大叔離開過往環境才發現的(原諒我的駑鈍)。不同領域的人當然依舊會有壓力、有自我對工作上的期許,甚至也會對彼此不滿;但,關鍵點在於,我們該如何表達,要怎麼才能達到訴求又不傷害人?這一層轉化,就成為每個人的自我修養。
坦白說,大叔很怕遇到會過度干預的人,每個時間點裡的每件事都在提醒你要怎麼做、要怎麼按照自己的方式去執行,甚至覺得那是善意提醒。回到上頭大叔說過的,這可能都源自個人用更高位階定義自己,以至於對他人產生不信任、覺得別人都沒辦法做好的謬誤。
身處在越高位的人必須看得更全面,好比老闆跟員工要思考的就很不一樣,就因為位置不同、觀點不同、經歷不同,每個人都有自身要經歷的課題。「凡能夠說的,都能夠說清楚;凡不能談論的,就應該保持沉默。」這是哲學家維根斯坦(Ludwig Wittgenstein)說過的話,大叔用自己的理解,在生命裡去執行這件事情——觀察少言,當他人提出需求再付出,才能讓自己的行動不那麼廉價。
(大叔今天過度嚴肅了,瞬間就忘記Chill這檔事……。)
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