閱讀筆記《開始喜歡自己的不完美》

偶希都理
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★如果連你都不喜歡自己,別人要如何喜歡你?

閱讀筆記《開始喜歡自己的不完美》

【「弱點」之下,往往藏有「優勢」】

就好比同一張臉分別從正面和側邊看,呈現的樣貌也不盡相同;這是由於人的臉部構造立體且複雜,同時兼具明亮處與陰影,也就會以各種角度呈現截然不同的模樣。

不妨想想,其實人的性格也是如此,同樣擁有立體有致、形形色色的輪廓,你就會發現,觀看同一件事物的角度變得更多樣化了。

譬如,「木訥」這個詞怎麼看都偏向貶意,其實反過來正是「不囉唆、不多嘴」,就是「穩重可靠」的正面形象。

而「不擅交際」也代表你適合獨立作業、能一個人按部就班把事情做好,甚至可以說,你具備了「一旦埋首鑽研,就能把一件事做到盡善盡美、誰也模仿不來」的能力。

「一體兩面法則」重點就在於—任何事情從來不會只有一種面向,正反兼具才顯獨一無二。

 

【示弱溝通術,獲得更多信賴】

由於個性的關係,比較喜歡獨立去解決問題,寧可用自己的力量解決一切,而非尋求其他人的協助;當「希望自己找出答案」,有更多時候,其實是出於一種「不想麻煩別人」的心態。

這樣做並沒有不好,不過你也要知道,人都是有渴望被他人需要的心情。

不管你是有多靦腆、多省話,在與人接觸時,勢必會有所交談的。

此時,不妨藉由「請教對方問題」、給對方面子的同時,可以建立起彼此溝通的橋梁和良好的印象,這個小技巧無論在對上(主管)還是對下(部屬)都是非常有效喔。

 

【6步驟看見自己的不平凡】

1.面對「真實的自己」

分析自己「壓力源」特質,避開他人看法。

2.喜歡「自己的不完美」

「努力」需用對地方,找出最強優勢。

3.學會「自我表達」

坦率能博得更多好感,推倒無形「高牆」。

4.鞏固「自我特質」

依循特質發揮所長,在「群我關係」找到對應。

5.運用「專家的天賦」

不自我設限,專注拿手事物。

6.認同「自我無可取代」

懂得轉念,肯定「失敗」,充實自身長處。

 

~渡瀨謙/專營內向型業務進修領域的Pictwork有限公司現任代表董事。

~《開始喜歡自己的不完美:善用天賦特質,把「弱點」變「強項」,活出自信自在的人生》

~《「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本》

 

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【偶希都理】

偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯,意指一個人。

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【廖慧淑(Su)】

旅人/譯者/獨身主義者

日文翻譯口譯、寫作,個人旅遊經歷超過20年。

透過自遊與工作之便,環遊世界三大洋五大洲,

造訪過40國n座城市,期望持續增加。

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CC BY-NC-ND 4.0 授权

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