阳具在20，30，40岁及未来勃起的期望

令人震惊的是我们对衰老是如何地准备不足。没有人能确切告诉我们这流程的期望，让我们只需要坐下来观察变化的发展，并尽可能的面对处理。虽然教育书籍提供了许多与其他预期体验有关的主题，比如“期待预期会发生什么”，但我还没有找到《男人手册》。一本解释随着时间的流逝，我们可能会遭遇到的变化。有一天，我希望写一本这样的书。在这里，我暂时写一篇关于男性性功能随着时间的不断流逝，我们该如何预期的部落格文章。

“时间的车轮不停地转动着。过去的阳刚成为遥不可及的记忆；高潮后性冷淡的不反应期增长；眼看未来的日子却已经正在过去。从性方面来讲，男人是一路的在路旁退场。到65 岁时，用体育方式的比喻，有一半的人退出了比赛；十年后几乎是全部的男人。完全不需要依靠化学手段。”

Tom Hickman, 上帝的涂鸦：阴茎的一生和时代

老化对男人的性能力是很大的伤害，为人父亲并无法维持您的性能力。没有人告诉我们如何的面对它，我们常常是处于被动的角色察觉它的变化，而不是主动的对抗着。尽管勃起功能障碍（ED）并非无可避免，但统计学上随着年龄的增长，勃起功能障碍是每个男人无法避免的宿命。每过十年，您碰到的机会就会增加。四十岁时，将近四成的男性开始有勃起不全的问题，而且每过十年这比例就增加百分之十。七十岁时八成以上男性都会有勃起不全的问题，这是男性最平常的性功能障碍。性的各个方面都在降低，尽管性欲（对性的兴趣和性能力）下降幅度最小，却导致渴望“抬头”的男人和无动于衷的“小头”，这确实是最令人沮丧的组合。

随着年龄的增长，性生活通常会减少。而性生活的减少，这让不常使用的性工具功能丧失，控制阴茎骨盆肌群强度变弱，导致阴茎废弃性萎缩的变小。这数字和另一个男性最常见的性问题– 早泄的数字相近。事实上，阴茎的大小会因年龄而缩小。此外，随着年龄的增长，体重通常跟随着增加。随着体重的增加，下腹耻骨区会出现大量的脂肪分布，肥胖让阴茎缩小的问题更明显。随着年龄的增长，松弛没有弹性的阴囊，会让睾丸也松散地垂下来，就像一个老女人下垂的乳房一样。我的许多老年患者都曾指出，当他们坐在马桶上时，阴囊会碰到马桶上的水。因此，阴茎萎缩，睾丸像老猎犬一样垂下……时间和地心引力可是一个残酷的阴谋家！因此在没有药物，健康，运动等影响男人性能力的考虑下，每个年龄层的性是如何呢？

那么，随着年龄的增长，您对性功能有什么期望？尽管我将这些以每十年细分，但我了解到这只是个概括，这还取决于遗传，生活方式，运气等其他因素。作为每一个个体，可能与您年龄段的其他人相差很大。一个30 岁的男性可能有性问题，而另一位80 岁的男性却是名副其实的“螺柱”，因此年龄本身并不是最终的因素。

您可能想知道我编写此指南的方式。我能够撰写此指南是从超过25 年的泌尿外科工作的经验，和与数千名患者的交谈。我的患者一直是我最重要的老师，他们给了我很多医学教科书或杂志上找不到的讯息，也无法在医学院或泌尿外科住院期间提供给我的知识。此外，我是一个50 多岁的男人，敏锐观察，亲眼目睹着我自已身体细微的变化！

18– 30岁：您的性欲旺盛，性爱经常在脑海里浮现。您根本不需要做什么就可以勃起，就算您不想让它勃起，也无法控制它克服地心引力的勃起，刚硬骄傲地指向天空。一个视线里有魅力的女人，她的香水味，甚至仅仅想到她就能充分唤起性欲。即使您不想要勃起，也可以勃起……真希望有一种方法，将这些保存下来在未来使用。

您在半夜里从坚硬的勃起醒来。当您射精时，快感是那么的强烈，伴随着惊人数量的精液，射出又远又漂亮的曲线。像个彗星从地平线上抛射而出。当您早晨从睡眠中醒来时，不仅只有您起床，您的阴茎也对整个膀胱充满尿液的反应而勃起，这可能使排空膀胱成为很大的挑战。尤其当阴茎骄傲地往上翘，而您想将它对准马桶。

没有比这更好了……您是个所向无敌的国王……职业生涯顶峰的运动员！好吧，也许不是无战不胜的……您的确有致命弱点……您有时可能会早泄，因为您太过于兴奋。有时在新的性爱中您会表现出焦虑，这个机械性的失败是因为您强壮的身体和脑袋间的协调。您的万能的头脑，毁灭了您完全正常的生殖器官的能力。虽然如此，这年龄的男性可以在射精后极短的时间再一次的勃起。

30– 40岁：性慢慢开始改变，这改变是如此的微小，您根本不会注意到。您的性欲还是很旺盛，却不会像以前一样的沉迷和消耗。

虽然勃起还是那么的刚强，有时却不会像过去一样，完全不用受到刺激就主动和频繁地发生。您可能需要一些触摸来实现它完全的勃起。半夜起床时的勃起和晨勃还是持续的发生。射精和性高潮还是强烈，但您可能会注意到一些细微的差别，“步枪”的力量和子弹似乎小了些。射精后，完成另一次勃起所需的时间增加。您就是那个处于职业生涯后期，训练有素且经验丰富的运动员。另外早泄发生的频率比过去少了些。

40– 50岁：40岁后，这改变更容易的查觉。您对性仍然感兴趣，但不像二十年前般的激情。

您通常可以得到很好的勃起，但是现在经常需要有些触觉上的刺激。而且经过数年摇滚明星般的刚硬后，现在还是个坚挺的阴茎，仍然适合穿透。您勃起的角度似乎因地心引力而降低了些。有时，您的勃起可能在性行为还没有结束时，突然的消退。您也许发觉到高潮的快感似乎降低了，射精的力道也比以前弱得些。激情之后，短时间内再一次的勃起，开始是件很困难的事，或许是您不再有兴趣。总而言之，您还是藏有一手的。

50– 60岁：性对您仍然很重要，而且您的欲望仍然存在，但通常会减少。您的勃起仍然得到尊重和发挥它作用，但不是像过去般雄伟的景象，而且对于完全的勃起是必要爱抚的。

半夜和晨勃除了变少间隔也变大。性交的次数开始减少， 性行为结束之前，勃起突然萎缩的次数增加。您对高潮的感觉降低了，有时候甚至只觉得像放鞭炮的射出动作，而没有像放烟花爆发般的快感。射精方面也能发现明显不同，除了精液量减少，您甚至质疑为什么干涸了。射精似乎失去它的力道和弧线，像是溅出而不是射出。您的“高口径步枪”现在成为“迟钝手枪”。高潮过后很难再一次的勃起，而且您对于翻头就睡比追求性欲更感兴趣。性不再是一项运动，而是一种娱乐活动…像是周末的休闲。

60– 70岁：" Sexagenarian"是指60至60岁的人，只是这"sex"似乎是在误导着大众…，这应该是指18至30岁的年龄层。因为" sexagenarian"的性生活根本无法和18至30岁的年龄层相比。它们是运动员，而您只是个观众。

几十年来，您的睾丸激素水平江河日下，这是您欲望一落千丈的原因。尽管需要一段长时间的哄骗和爱抚，您的阴茎仍然可以利用一些方式达到勃起。但是它们不是五颗星的勃起，更像是三颗星的勃起。虽然可以穿透，但无法像旗杆般的挺直着。它的可靠性变差，常常因注意力的缺陷，障碍和不集中而过早失去魔力，无法完成手头上的任务。自发性的勃起，夜间和晨勃起变得罕见。高潮不再那么兴奋，而射精只能流出，过去的爆发力已成为历史。有时，您觉得自己达到了高潮，但又不确定，因为高潮的感觉是如此的轻微。射精只是几滴从龟头末端流出的精液。您的“步枪”现在变成了儿童的塑胶“水枪”。再来一次？谢谢您，不用了…。那体力是为了帮忙餐桌上的准备而保留的！性不再是一种娱乐活动，而是一种偶然的娱乐。

70 – 80岁：当被问及他的性功能时，我一位70岁左右的病人回答：“退休了…我对于没有为此沮丧的感觉，非常的沮丧。”

您也许还有性欲，但和年轻时的烈火相比，这只能算是小火星。经由一些道具，阴茎可能会被诱使勃起，有如眼镜蛇回应着耍蛇人的呼唤。勃起品质明显下降，膨胀却不坚硬的阴茎，让穿透的工作变得困难。有时，您最多只能获得局部的勃起，无论如何的抚摸，吸吻的刺激和套弄，却仍无法进行贯穿的任务。自发性的勃起在这年龄却像使用八轨播放器般的笨拙。谢天谢地，此时您可能发现到，即使是疲软的阴茎，也可以被刺激而射精。尽管这水枪几乎流不出什么水，您仍可能会经历性亲密和性高潮。

80– 90岁：您现在是越来越多，受阴茎勃起障碍困扰的会员之一。但更复杂的问题是，您的配偶也不再年轻。由于绝经后多年，她的阴道干涩和性欲明显减少，即使不是不可能，也很难进行彻底的性生活。

如果您还能在每年的生日，或周年庆时享受性爱，您已经比绝大多数男人幸运得多，大多数男人已无此能力。不过至少他们可以抓着这条管子般的阴茎，感激着让他们能站着小便，这就已经比女性方便许多。（即使能站着小便，也经常会因老化的摄护腺而不得不妥协。摄护腺像蟒蛇一样紧紧地包裹在尿道周围，使排尿成为一项艰巨的任务。）如同一位八旬老者叙述他的阴茎，「就像是挂着条死鱼散步。」

90– 100岁：套个美国喜剧泰斗George Burns的佳句，「九十岁的性爱就像是拿条绳子打撞球。」

在所有的事情上，性是在列表里的最低位。您可能更要感恩还活在这个世界上。如果记忆还行，您不妨尽情的回想过去大大小小性爱的疯狂岁月。阴茎魔术般的勃起，只是图腾上的象征。如果您有幸勃起，绝对不要浪费。

What To Expect of Your Erections As You Age…20's, 30's, 40's and Beyond