輕裝踏上人生旅程

書名：《放下包袱的輕生活練習》

作者：松浦彌太郎

譯者：王蘊潔

出版社：天下文化

出版日期：2012年9月

本書作者松浦彌太郎是日本文化界的傳奇人物，他在高中輟學後，在完全不會半句英文的情況下，隻身赴美闖蕩，在紐約街頭賣過美術書籍，之後回日本開書店，開始寫文章、從事編輯工作，在因緣際會下擔任日本老牌雜誌《生活手帖》的總編輯。擁有多重文化人身份的他，並非傳統印象中的瀟灑文青，他曾經是中輟生，而且還是個滿嘴謊言的混混。然而，在人生的低潮期，因為同學家人的寬大包容，他發現了誠實和信任的可貴；經歷過窮困潦倒的黑暗日子，他學會坦承面對生活，學會以自卑為力量，認真投入每一件事。踏入中年的他，開始盤點過去，並為人生找到新的秩序，而那段年少輕狂的荒唐歲月也成了生命中無可取代的珍貴烙印。在本書裡，松浦與讀者分享許多從錯誤中或別人身上學到的人生智慧。

書裡提及，在人生旅程開始時，任何人都是輕裝上陣，沒甚麼行李，有足夠的空間容納各式各樣的東西。但隨著歲月流逝，為了讓自己安心，每當有任何新發現，就不由分說地通通裝進背包。不知不覺中背包塞進過多的東西，同時亦裝了很多垃圾，驀然回首時，行李已經重到連自己都扛不動了。四十歲後，作者有了這樣的發現和疑問，因而開始思考，並重新檢查自己背包裡到底裝了甚麼，結果發現很多是“已不需要”和“即使沒有也不影響生活”的東西，於是他決定捨棄它們，或是送給有緣人，從此活得更輕鬆自在。書中道出盤點人生倉庫的重要性，應經常檢查自己的人生背包裡裝了甚麼，唯有輕裝上陣，丟棄不必要的情緒和欲望，留下真正需要的寶物，才能換得輕盈又飽滿的人生，輕鬆踏上人生旅程。

此外，作者說到，人和物品的邂逅，和人與人之間的邂逅很相似。他以書來作比喻，提到愛書的他，家裡收藏的書只有三本，從十幾歲開始，這三本書就像老朋友般如影隨形地陪伴他。儘管書裡的內容幾乎都可以背出來，但每次翻閱，都會有不同的收穫，產生新的感動。其實，重要的書、物品和人一樣，相處愈久，彼此的關係便愈深入。朋友、家人、情人不可能多得從櫥櫃裡溢出來，同樣的，不必要的書和物品也要及時清理。他回憶起二十多歲時在美國窮困至極的日子，那時常以出售自己的物品來維生。作者指，當飢腸轆轆，快要活不下去時，即使是很珍惜的物品，都會覺得不再重要，可以拿去賣錢。因此他了解到，即使是很珍貴的物品，也不一定要擁有，只要珍藏在腦海中，隨時都可以拿出來把玩。在他領悟到“只要在心中擁有就夠了”，占有慾就不再強烈，他相信擁有少許“真正重要的事物”就是一種幸福。

全書收錄文章三十篇，透過松浦平淡簡潔的文字，把這四十年間累積而成的“人生食譜”傳授給讀者。看完本書會發現，許多人生包袱都能隨著作者的文筆而放下。