WFH 工作效率變差，我嘗試寫一份日程表嚴厲執行一星期（Day 1）

明明家中工作的日子，可以不用思考穿那套衣服出門，更不用每天花兩三小時來回公司，每天可用的時間應該比在公司上班多很多，但最後竟然不知時間掉到那兒去。自由地家中工作了幾年，我都沒有很強迫自己每天的工作時間，要工作時連續十多小時都會把他做完，不工作時連續玩十天也要把遊戲玩完，但日子久了，最近感覺有點心散，效率大不如前。玩樂的時候還因為工作都擱在一旁，玩也玩的不舒服，總是在擔心著工作進度。

昨天仔細算一算，其實如果一天正常睡 8 小時，即使工作 8 小時也還有 8 小時可以做其他事，想一想就覺得我到底之前是怎樣才能把時間耗光而完全沒在工作的。一想到還有 8 小時可以玩，其實工作 8 小時也不是這麼難，為了更好的控制時間，寫了第一份日程表。

日程表如下：
睡眠 8 小時
工作時間分開兩段 4 + 4 小時
閱讀 1 小時
玩樂 2 小時

我寫完這些想每天都要做到的事後，竟然餘下還有 5 小時，原來就是不用坐車來回公司省來的時間。勉強填下去也只有吃飯洗澡之類的，原來時間控制得宜，每天既能工作，又能玩樂，時間不是我一直想像中的那麼緊張，原來以前一直騰不出空來讀書的時間，跟本很容易就能騰出空來。

今天是執行的第一天，我決定將那多出來的時間用在寫作上和記錄執行日程表上。第一天的行程還在進行中，沒有太多可以寫的。第一件事做到的，就是昨晚設好鬧鐘，設定好 8 小時就起床，不讓自己每天都睡到自然醒，然後計算好在 16 小時後睡覺，先把作息時間確保好。

沖沖咖啡，寫寫這篇文章，又和朋友傳傳 WhatsApp 的，加上上傳整理這篇文章的時間，今日的雜事時間已經花了兩小時，是時候開始把必要部分執行了。