【台北岩盤浴推薦】評比 3 間台北岩盤浴,爆汗排毒還你健康身體!
🙋♀️嗨大家好,這裡是七分之二的探索,活動界的米其林指南!韓劇中常見的「岩盤浴」在台北也能輕鬆體驗?現代人生活壓力大、飲食也常不均衡,身體更是常常亮紅燈,因此,這次七分之二的探索精選 3 家台北岩盤浴,讓你只要躺著就能流汗排毒,還能消耗熱量加瘦身減肥!
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1. 岩盤美浴悠
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🏠 光復店:台北市光復南路260巷23號B1
☎️電話: 02-8771-7731
🕰光復店營業時間:11:00-22:00 / 全年無休
岩盤美浴悠共有四家分店,分別位於天母、南京西路、光復南路及永和,其中,光復店距離捷運國父紀念館步行約 2 分鐘,服務除岩盤浴外,也有美容、按摩、美體精雕等項目。值得注意的是,這是一間主打女性客戶的岩盤浴,而永和分館更僅提供女性服務,但男性也不用擔心,只要額外支付包廂費就可預約專屬的 VIP 包廂。
體驗開始前,服務人員不僅會細心介紹岩盤浴,並不強迫推銷購買課程券,更會提供一袋裝有毛巾、浴衣、鹼性離子水的提袋。此外,岩盤美浴悠的浴場以來自日本北海道的「神黑石」製成,在休息時間時可以使用「神黑石岩盤美腿浴」、「Mini 神黑石岩盤浴」來維持身體的溫度,整體空間整潔舒適,適合幾個姊妹揪團一起來享受,一起無痛瘦身!
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2. 香之湯日式岩盤浴
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🏠台北市中山區南京東路一段16號6樓之6
☎️電話: 02-2543-3393
🕰市府會館營業時間:平日 11:00-22:00 / 假日 10:00-21:00
香之湯離捷運中山站步行 4 分鐘,店內空間小巧精緻,五臟雖小麻雀巨全,岩盤浴場有一間共 4 個位置,巨蛋型岩盤則有 3 床。與其他台北岩盤浴不同的是,香之湯放在礦石上方的負離子石,除了頭部之外,還有背部鋪設多達 5 kg,讓整個人都像在森林瀑布區般被負離子洗禮,是至高的享受。
體驗開始前,香之湯也會先量體重體脂,方便在結束後做效果比對。特別的是,店家建議裹毛巾進入後再全裸使用浴場,先盤坐 5 分鐘溫熱腹部和器官;接著趴下以加速腸胃蠕動,最後仰躺溫熱背部和腰部,差不多 20 分鐘左右就能離開房間,整個過程十分扎實,不到幾分鐘就開始爆汗。此外,香之湯不僅提供水、茶及咖啡,結束後還會準備面膜幫臉部補水,給你周到完善的服務。
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3. 湯之花岩盤浴
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🏠 南京店:台北市松山區南京東路五段330號
☎️電話: 02-2762-7080
🕰光復店營業時間:11:00-21:00
湯之花岩盤浴在台北有三間分館,其中南京館距南京三民站步行 6 分鐘。店內採用秋田玉川溫泉的北投石,有促進消化、養顏美容、增強體力等岩盤浴功效。湯之花岩盤浴最大的特色是可以享受到正宗的日式三大療法,包含吸入、飲入和接觸性三面向。需注意的是,僅週二、週六接受男性賓客,其他天限女性入場。
這間台北岩盤浴分為三階段,第一階段先以趴姿暖活內臟 15 分鐘;第二階段側躺,單邊各 7 分鐘;第三階段正躺暖活背部、腰部 15 分鐘,過程中服務人員都會解釋岩盤浴功效,同時告知客人的身體狀況,給人賓至如歸的體驗。此外,湯之花也提供熱茶、電熱毯,以及體驗後的甜點和餅乾,不僅岩盤浴的療程很專業,整體的服務也非常周到!
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以上就是這次台北岩盤浴的分享,七分之二的探索精選了 3 間台北專業岩盤浴館,並派出神秘客親自拜訪!岩盤浴是使用天然礦石,使人體體溫升高、活化細胞、促進新陳代謝,還能有效排毒、燃燒酯肪和消除疲勞,每天辛苦上課、上班,希望大家都能好好體恤自己,一起來一趟養身之旅吧!
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