20230111，光的課程，感受情緒體，紅寶石之光，day14

做了兩個月的靜心冥想，終於進入紅寶石之光最後一天，今天指定療癒的主題是，被別人管或是被人說我要怎麼做，我會不耐加生氣，覺得自己蠻有主見的而且其實很不喜歡別人叫我怎樣做，尤其是其實沒有什麼做法是絕對比較好的，往深一層看，這其實是討厭被人指說我這樣做不好，他們那樣做才是好的，我覺得蠻煩的，但也許再煩躁感主導我之前，可以冷靜的去理解看看對方這麼說有沒有他的道理？我有沒有採納對方建議的必要？以上是今天靜心冥想的覺察與觀點。