週末登山記

妳說妳自小和媽媽一起登山跑馬拉松，現在每天上班前6點就起床做運動，再讓我看看以前妳胖成60公斤的模樣……

媽媽今年51歲，健步如飛，遇見山友打招呼都顯得中氣十足。於是，我們今天跟著一位登山老手走了平時少人走，難度挺高的路段。

因為最近都在下雨，山路很多地方都是泥濘，但是大家面不改色地前進，仿佛已經司空見慣了。經過流水，也走過吊橋，我小心翼翼地跟著大隊，中途開始喘氣，聽見自己的心跳聲加速，全身尤其小腿非常努力地完成攀登的動作，一路上還要小心觸碰長滿尖刺的植物，還有會勾到褲腳或背包的藤蔓...

我心裡開始嘀咕：明天醒來全身應該會很痛……

雖然不是登山發燒友，不過小時候我跟過阿姨去爬山，大學跟朋友爬，去旅行也走過了好多山路……登山，除了讓我能夠投入大自然的懷裡，吸取芬多精，其實也讓我感覺更貼近自己。一呼一吸之間，順著氣息來調整自己的步伐和速度，偶爾專注於腳下，偶爾眼觀四方，保持警覺也培養耐力。

隨著年齡增長，經常會和朋友提到自己的精力已不如從前。但是，每每看到別人擁有健康的體魄和苗條的身材，還是會很羨慕。其實，很多時候我們會不斷感歎光陰飛逝，卻沒有真正努力去付出行動來維持自己強健的體魄。

三十也快走到盡頭，無論是事業、感情、心智還是肉體，我都還在用心經營。時間也許所剩無幾，但是若從當下這一刻就開始，一切都還來得及。