七日書｜好胃口，也需要鍛鍊

胃作為情緒的好朋友，在難過的時候自然也會兩肋插刀，於是當我面臨分離的時候——擁有了最難下嚥的一頓飯。那是一頓我喜歡的越南菜，明明有鮮辣的冬蔭功湯、有香噴噴的烤豬頸肉，還有爽口的柚子沙拉和有滋有味的蝦片。但當時的我竟一點味道都嘗不出來，隨著這段破裂的關係，再將筷子往前多觸及一點，我的情緒和胃似乎都即將爆炸。

那是一段非常不開心的飯，也是一段終結了四年感情的終點。難過的地方不僅在於感情的喪失，現在看來，也是親密關係結束後面對自我重建的不知所措。親密關系是我逃避生活的保護傘，在兩個人的世界裏，好像不需要那麽急切地面對生活的意義。但是當這層關系褪去，只剩我赤裸地面對未來的時候，想要逃避也無處可循。我經常想著，「我並非習慣和喜歡孤身一人，需要親密關系，我需要在愛情中獲得體驗和成長」，但其實只是更多地想要逃避無意義的虛無感，當時的我遠遠沒有完成自我的塑造和重建。在這個過程中，需要從巨大的荒蕪感中緩緩恢復。像是接受一場漫長的復健，喚醒身體的各個感知，重新培養自己作為正常人的觸覺、喚起活色生香的食慾，讓獲得快樂的能力像肌肉一樣，慢慢生長，這並不容易。

甚至在這個過程還有一千個自暴自棄的可能，可我還是沒有敗下陣來。或許以後還有好多頓食不下嚥的飯，但是我已經有了更多選擇更符合口味的菜色的信心與勇氣。好胃口，也是需要不斷鍛鍊的。