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Alyssa 亞莉莎
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Daily Note: 0517 Thu 2024

Alyssa 亞莉莎
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治療拖延症的方法就是關鍵的五分鐘『不給自己思考直接行動』。

今天難得早班,起床遛狗就匆匆出門。台灣摩托車比例很高,搭配越來愈少的停車格,如果不是趕時間通常會逼自己踩腳踏車上下班。

這一點是從京都回來後養成的!

三月初的京都冷冽、寒冷飄雪的天氣,看著路上踩單車的主婦送孩子上課。曾經聽過日本政府刻意宣導3或5公里的生活範圍圈,讓人民可以用走路或腳踏車就可以建造自己的日常生活圈。到現在日本的生活型態依然是這樣,住宅區附近就有商家,而商家的主要客群也是附近居民。
當時走在京都小路,想著日本人的日常真的很多用雙腳走路,機車少,會有的交通意外(應該)比台灣少許多,瘦子也偏多,畢竟每天都在走路,澱粉都消耗完了吧!
大概是這樣的想法回台灣後開時實踐~ 但必須說高雄的太陽可能有9個,我根本無法在焦土上踩單車,必須想些辦法解決!

Kyoto 2024 Raining

今天店裡不算太忙,昨日老闆切到手,血流不止(可能有)一小時,最後妥協去醫院急診。我一頭出餐一邊關心我老闆是否昏倒沒,真的幸好沒有感染也止血。
今天大拇指一大包,大家紛紛關心而老闆肯定昨日的我可以顧全出餐速度與品質,內心有點感動,被肯定的感覺真的很好。不禁想到在職場上,對我而言最重要的就是成就感,滿足完成一件事、一個案子、一場策劃,有團隊的肯定與正面指教是最舒服的事情。建議現在的主管面對年輕一代步要再用叫罵方法了,現在的年輕人真的不吃這套!以正面態度鼓勵上進比較願意讓年輕人留下來。

逼出潛能

帶著一股動力,一氣呵成~ 行雲流水~ 蹓狗 > 健身房 > Google: LLM > Medium:日記

講真的,重新培養新生活習慣很有趣。我喜歡在健身房看YT或聽Podcast,腦袋想到什麼問題就google影片,轉移注意力同時學習新知識。

做完運動的時候明白跟自己相處的時間,是要自己創造的,感謝今日的自己一鼓作氣的運動!

不知道在閱讀的你有沒有嘗試什麼新生活習慣呢?

CC BY-NC-ND 4.0 授权