治癒自己的日子 (1)

開始想做點事情，最主要目的是試著把過去放掉，很多人都會說別讓過去的自己決定了未來，這個道理誰都懂，但難就難在達到目標的過程怎麼做? 過去不是說此刻放掉就能不再去想，就像是分手一樣，不是說轉個頭就可以重新來過。很多人也會說時間會淡化過去的悲傷，但這淡化的過程怎麼走? 沒有人給予方法，只說結果。

過去的ㄧ切糾結自己很久，我嘗試想放掉並重新開始，但那根深蒂固的信念並不是那麼容易拔除，但為了能夠在接下來擁有更好的自己，我想透過寫下過去的ㄧ切，讓自己可以在寫的過程中去療癒自己，然後跟過去說謝謝與對不起，謝謝那過去的自己承擔所有的痛苦，也對過去的自己說對不起，我沒有能力去保護自己，使得心靈心力交瘁。

我從沒想過，那當初帶著夢想北上的自己，將走上自我懷疑、自我摧毀、自我責備的路上，那原本抱著夢想，為了夢想而努力的自己，換來的是失落、自責，甚至是仇恨、憤怒，我不解為什麼我讓自己走到如此負能量，這個過程我發生了甚麼事情，變得完全沒有自信，對於未來感到渺茫，不知所措。

我沒有想過面對過去會是一種傷痛，會不由自主的開始哭，好像當時忍隱著到現在全部宣洩出來，我試著到外面尋求協助，但我知道沒有人可以理解我的處境，因為我身上沒有任何重大傷害，我身上沒有任何的傷殘，別人看不到的傷疤，無法還原當時的對話與場景，現在的陳述對別人來說都不痛不癢，但對自己來說卻是一次次的傷害與破滅。