年前你需要斷捨離什麼呢？

這個來自A Day Magazine的心理測驗，非常的有趣，用選擇垃圾袋來代表內心需要重視、需要斷捨離的地方，「即將邁入農曆新年，許多人正準備開始打掃環境、擦去累積已久的灰塵，如同去除霉運似的，迎接嶄新的一年。不過，除了外在的環境，內在的心理也需要來一場深層的清潔。有些看不見的地方，很容易被我們忽略，靜下心來，好好地斷捨離，重拾簡單的幸福人生。」

選好了嗎？讓我們繼續看下去吧！！！

1.

選到這一個垃圾袋的你，其實是念舊的人。你很珍惜自己擁有的人事物，不輕易地放棄，也在過程中，累積了一些不適合自己的東西，需要你狠下心來處理，先捨棄，才能獲得。

在年前除舊佈新之際，記得正視自己的「衣櫃」。把所有服飾配件都拿出來，看看哪些東西是不能穿的，或是好幾年沒有穿的，就直接果斷地丟掉它吧。整理衣櫃是一趟認識自我的過程，重新評估自己真正適合的是什麼、不適合什麼，斷捨離後，反而會有新的啟發。

2.

選到這一個垃圾袋的你，其實是一個勇於挑戰的人。你不侷限於現階段的狀態，每隔一段時間，都會為自己設下新的目標，持續精進自己、學習新的東西，朝向更好的未來前進。

在年前除舊佈新之際，記得正視自己的「目標」。有些計畫需要重新評估可行性，不值得你再付出時間和心力了。有時候，你需要幫自己按下「暫停鍵」，好好地思考自己真正適合的是什麼。不要覺得放棄可惜，這些寶貴的經驗，會在未來帶給你實質的成長與幫助。

3.

選到這一個垃圾袋的你，其實是嚮往獨處的人。你很重視生活的品質，不強迫自己待在需要社交的環境。雖然很自律，但也懂得享受一個人悠閒的時光，活出充實又精彩的人生。

在年前除舊佈新之際，記得正視自己的「回憶」。有些人事物剛該放下就要放下了，不需要讓他們影響你未來的人生。頻頻回頭的人，是到不了遠方的。哪怕是一段非常寶貴的記憶，都要告訴自己都已經過去了，重要的是現在，請試著敞開心房，去迎接新的人事物。

4.

選到這一個垃圾袋的你，其實是一個心思細膩的人。你擁有一套自己的原則和標準，謹慎地看待每一個決定。即便遇到突如其來的狀況，你依然可以保持冷靜，理性地處理問題。

在年前除舊佈新之際，記得正視自己的「舒適圈」。也許，是時候，改變一下原先的生活模式了。有時候，把自己保護得太好，不一定是好事，勇於嘗試冒險，會為你帶來不一樣的收穫和成長。真正阻止你前進的，是內心的成見，淘汰舊有的思維，才有進步的空間。

5.

選到一個垃圾袋的你，其實是一個善良的人。即便遇到了再難過的事情，甚至看透了某些人，你還是會選擇善良的一面，不願讓自己成為那個討厭的大人，溫柔地對待身邊的人。

在年前除舊佈新之際，記得正視自己的「朋友圈」。有些你很重視的關係，可能不全然都是健康的。新的一年，不要再為別人的情緒負責了，不要勉強自己去成為受人喜歡的人，那反而更容易偏離原先快樂的自己。淘汰那些有毒的人際關係，反而會活得更輕鬆快樂。

我是選擇「5」，「有些你很重視的關係，可能不全然都是健康的」，其實深有同感，但總覺得自己朋友不多，每個都覺得格外珍惜，雖然我不確定朋友們對我的感覺是如何？原本覺得不對等又如何！可是也許需要慢慢的思考了，捨棄些人事物，放下被他人影響的種種

順帶一提，在去年自己搬出來住的這個過程，已經慢慢斷開家裡事情對我的心理、情緒影響，當然不可能不受影響，但我想已經盡可能的少擔心、少被牽動，希望我對別人的善良跟溫柔能更回到自己身上=］

有什麼想知道或是需要補充的部分，請留言讓我知道=］當然也可以來抬槓啦~~

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