20230228，光的課程，感受體情緒體，紫水晶之光，day13

今天發生了一件事，男友因為玩遊戲輸了，氣到砸手機，我在旁邊看他抓狂亂砸手機，我嚇的要死，他事後也沒有為了他情緒差跟我道歉，真的很傻眼。

我受到影響情緒很差，我其實很想罵他，但是在他火大的時候提火澆油真的不合適，所以我忍住。

我能做的就是盡量送光給我自己跟他，然後我想跟他說我不能接受你這種行為，請他改變。