不一樣的夏天

我最喜歡的季節非秋天莫屬，或許也是因為我是生於秋天（這好像有點牽強）其實我喜歡秋天的涼爽，但並不是很喜歡夏日的酷熱，特別是每次在烈日下騎車都會讓我的手印下深刻的夏日痕跡。這也是我不是很喜歡夏季的原因，而且我也很怕熱。

不過今年的夏天很不一樣，我開始在享受早晨的熱情，欣賞那勤奮的太陽落下的夕陽姿態。好像把白天拉長許多，更不一樣的事我開始享受每天早上的運動。

自今年初開始，我給自己建立一項運動的習慣。從《跑步聖經》這本書提及到的6-6-6法則開始落實，從慢走、快走在到慢跑循序漸進的開始，直到第一季末時開始給自己設定一個小目標，就是參加一場馬拉松比賽。這對我而言算是滿大的挑戰，因為我其實不是很喜歡跑步，或許也可以說我對於跑步有偏見，甚至準確地來說是我用錯方法。

記得以前大學雖然是念體育學院，不過我還是總想強調我是念體院的文科系，並不是什麼運動國手。每回最討厭的就是週五早八的田徑課，我一直都以為自己有低血糖，沒辦法再不吃早餐的情況下運動，我可能一天當中絕對不能沒有早餐，加上每次我跑八百總會上氣不接下氣，整臉毫無血色的慘白。

或許那時候的我，絕對不會想到在畢業後數年竟會給自己報名上一場馬拉松。原先我給自己設定的目標是極低的，就是參加一場3K的比賽，可能是因為我當時在健身房時總是快走3K，認為自己先滿足低標就好，於是今年在三月和Carol吃飯時，發起這樣的活動，邀請他和我一起參加馬拉松，當時設定的月份是今年的11月，心總想著時間還長。

直到上個月中，不經意從email中收到一封廣告活動信件，原來是國家地理舉辦的線上路跑，實在是激起我心中的波瀾，我想起我每年夏季必定會收看鯊魚一系列的影片，我對於國家地理頻道的支持肯定是非常的高，此外這一次的主題是「世界海洋日線上路跑」，完全正中我的心，於是點開活動頁面，看到5K、10K還有3K親子，於是點開了活動獎項，也不知道當時是什麼樣的動機激起我，於是我連考慮都沒考慮的就報名了10K。

這對我來說是一項算是嚴峻的挑戰，一來是我這段時間以來一直都只到快走階段，我還沒有開始跑步，二來是距離完賽時間剩不到一個月時間，於是當天晚上我便開始運動快走，開始練習自己的呼吸，我記得那天我報名後滿心雀躍的跟H.sir分享喜悅。

每回我和周邊朋友分享時，他們給予我的回饋就是這太瘋狂、太辛苦了，對於我這樣的小白，是一場十分硬的挑戰。但自己內心中就有一股勁就是，當自己越下定決心要這樣做，別人越不看好時，內心就會有股更堅硬的心想要完成、證明它。

從那一天開始，我覺得每一天都是在和自己比賽。有時候對於自己呼吸控制的不好感到失落，有時候對於自己時間拉長感到失落，我記得在第一次開始跑的時候隔天雙腿實在痠痛到不行，連隔天上班要蹲下都覺得困難，那幾天還去嘗試攀岩抱石的體驗，那幾天可以說是全身痠痛無力最煎熬的時刻，好在自己的恢復能力總是很快，在每一天的調整中，感受到循序漸進的喜悅。

雖然說現在自己在跑步這塊還不是很上手，還是沒辦法一氣呵成的足足跑完1K。但在這14天的努力之下，看到自己從5K、6K、8K再到今天完成的10K，讓我相信人有著無限可能，有時候總會覺得受限制或者需要時間，但這幾天在每天早上6:00到9:00間，每回頂著熱情的太陽，留下好幾滴前幾年沒有流過的汗水，走著過去曾經走的路，卻有著不一樣的動力與熱血，當聽到app提示完成任務時，有著說不上的喜悅。

今天早上完成的10K，十分煎熬。但讓我開始喜歡運動，我覺得運動就是一種不斷自我突破與克服的過程。早上出門看著天氣預報說著會下起大雨，於是剛開始看到天上頂著一大片烏雲，在內心中有著一份恐懼。這份恐懼是稍後肯定會下起一場大雨，只是也抓不準時間為何時，但街道上少了幾分假日早晨的人群，於是給自己做好很多種心理準備，可能稍後會在沒有屋簷的時刻被大雨淋著，或者這雨會在我運動後才開始，還有著乾脆今天不要運動算了。但其實原本自己想在上週六嘗試看看，但沒能完成。這次下定決心，又是在七月的開始肯定需要給自己一份特別的記憶。

不過自己還是幸運的，在第4K中雨就這樣毫無準備地落下，剛好自己可以依靠著外牆的屋簷行走不被淋濕，於是在那時候看到路上都進入到走廊裡，此刻空間不怎麼大的走廊擠滿著人群，當時的我想著到底該不該繼續，因為在走廊上行走困難度肯定高的。於是內心百感交集，有好多種掙扎的理由。原本也以為自己會這樣就放棄了，但還是堅定地去完成這項任務。H.sir問我是什麼樣的動機讓我沒有選擇放棄的，或許是一股對自己的承諾和堅持。

在走廊上其實也是有這社會縮影，我看到許多年邁的長著被外籍看護推著輪椅進來，而這些外籍看護像是在那邊進行了一場姐妹聚餐。而一旁則是輪椅並排的長者，我從旁路過著總會感到幾分的難過，感受到一種無助的感覺，感覺雖然能感受到鳥叫及雨落下的滴答聲響，卻有好像感覺時間是靜止的，是無能為力的感覺。尤其時看到一位老婆婆，歪著頭一旁看護拿著小管子倒入流質食物進食時，更有著一股不捨與無力感。

當下的我不知道該感受到自己如此慶幸，可以選擇此刻出來揮灑汗水，恣意地去任何自己想去的地方，而想比那些輪椅車隊上的年邁老人，他們好像不能選擇自己此刻該去哪，只能靜靜的坐在一旁，待時間到時再被推著回家，這鮮明的對比讓我感到有幾分不捨，也讓我有著動力，雖然說在走廊上運動顯得有些格格不入，但又好像能夠有著鮮明的對比，提醒著自己只要年輕還能動時，就是需要盡力的去伸展筋骨，揮灑熱血的汗水，期盼自己可以在年長時，不會手足無措讓人安排、讓人決定的樣貌。

這也或許是在這半個月運動以來，今天給我的深刻回憶。期待每天的自己，都可以享受自己心跳的節奏、選擇步伐大小以及方向，更可以享受夏天的高溫，讓我每天洗的衣服都可以很快的乾，這或許就是這一個夏天帶給我不一樣的感受。