〈個人紀錄〉減重日記之一 命運

※文長有傷眼圖注意

目前為止的減重紀錄之一：

我覺得那是命運的邂逅。

為了想要瘦下來，

可以努力到什麼程度呢？

其實在每一次的減重計畫開始前，

我都會這麼問自己。

因為沒有足夠的理由，

就沒有足夠的動力和毅力。

偏偏，

減重就是一件特別需要有動力的事，

所以每一次的失敗我都很清楚是自己不夠有毅力，

然而即使如此，

還是不斷輪迴著，

期待自己瘦下來，

瘦了一點，然後又胖回去。

今年似乎是又輪迴到了想要減重的時刻了，

於是我在新年新希望裡寫下一定要瘦下來。

或許就像是《牧羊少年奇幻之旅》說的：

「當你真心渴望某件事物，

整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」

所以我遇到了教練們。

一如前面所說，

減重需要強大的毅力與動力支撐，

因此教練們的第一句話絕對都是問有沒有決心。

其實我是沒有的，

因為我只是被胖干擾了賀爾蒙，

要不是為了健康，

肥胖之於我並沒有太多的影響。

反正我也習慣了孤家寡人，

世界上也沒有一定要與他人為伴才能存活的道理。

假使真的有心要與我結伴同行，

對方才不會介意我是胖是瘦。

我不會用世界是殘酷的來主張愛瘦惡胖的道理的正確性，

只是瘦了就會有更多選擇，

並且能給予自己更多自信，

我認為自信才是吸引人的最大原因。

但是為了想要獲得健康，

終止因為賀爾蒙失調而滴答不止的生理期，

我還是告訴教練有決心。

諮詢教練在確定我有決心一定要瘦下來之後，

幫我預約上目前教導我的盈諠教練，

盈諠教練準時在預約時間與我聯絡，

很快速的簡單介紹了整個課程我需要怎麼配合，

而更詳細的則會留到去教室見面時，

當面親口跟我解說。

教練認為，

面對面是比電話更讓人產生信任感的方式。

2022/1/3

我動身前往教練所在的台中，

雖然鼓起勇氣出發了，

但我其實仍然不確定自己的決心，

洋洋灑灑寫給了教練的五個非瘦不可的理由，

然而心裡對它們都充滿不確定感，

就像對教練們是否能幫助我一樣的不確定。

在抵達台中之前，

盈諠教練跟我說剛好大教練那段時間會在教室，

因為教導出了許多能夠獨當一面的教練，

大教練已經很久沒有指導學員了，

或許很多人看來這就像是一種話術，

但我真的覺得這也是宇宙給予我的幫助之一。

依稀記得電話裡盈諠教練曾說到，

我的理想體重是44公斤，

因為這個數字才能讓我的體脂降到理想的狀態，

體脂理想了，

我就能夠保持住瘦的身體，

不然就只會一直復胖。

教練的理想體重與我的實際體重相差29公斤，

老實說我覺得就像天方夜譚一樣，

怎麼可能光是靠教練們的指導就能讓我減掉29公斤？

我這30年的人生以來，

44公斤大概只存在於小學的時候吧，

而且還是小三、小四時，

或許還要更小的時候。

盈諠教練跟大教練強調，

因為他們是真心想要幫助學員，

所以指導的過程會非常嚴格，

如果我無法全力配合，

或是決心不夠，

就不要輕易答應。

但是教練們也說了，

一旦我答應了，

他們就會傾盡全力幫助我。

這句話又讓我想起了那本書，

所以我相信了，

接受教練們的指導。

從2022/1/3那天算起，

已經過了六個多月，

因為一些插曲，

我沒能在教練們預估的六個月內減掉29公斤，

但目前已減去16公斤，

而我也仍在努力，

誓言今年要完成這個新年新希望。

雖然還未能順利達成目標，

不過我想為這個過程做一個紀錄，

見證我人生中還是有過為某件事努力的時候。

原本打算一個月一篇，

但目前看來它可能會變成長篇連載XD