善意的謊言，真的好嗎?

前言

最近有位朋友來找我諮商

因為她一直以來睡眠都很有問題

嚴重的時候，居然每天都要靠安眠藥

不然就是每天借酒把自己灌醉...

原來她一直都把自己的生活

活在一個接著一個的善意的謊言裡面

聊完之後，雖然我也懂她這麼做的原因

因為不想要身邊的人受更大的傷

但是透過一個接著一個的謊言

這樣只會讓自己的生活壓力更大

今天想來跟大家探討一下

你覺得善意的謊言

是真的有其必要性

還是只是拿來逃避的藉口?

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用善意的謊言來維繫關係

聊完之後，發現我這個朋友也是生活豐富

有段婚姻，有了小孩，但離婚了

因為小孩的關係，還是跟先生同居

然後外面還有兩個小王

可能因為經濟算是富裕

所以非常需要人家陪伴

於是時常需要以善意的謊言

來維繫這之中，微妙複雜的關係

但是久而久之，精神壓力也越來越大

深怕一個不小心，說錯了話

變會打破現在這種和諧的平衡

但我可以感覺出來

我這個朋友，對於三個都沒有想要傷害的意思

但如果繼續這樣下去

我想我朋友的狀況只會每況愈下

如果沒有辦法面對真實的自己

真的非常難想像

如果當一個人

沒有辦法好好去面對真實的自己

每天都要透過這樣的偽裝

才有辦法繼續生活下去

這樣的生活該有多壓抑，多鬱悶

我朋友的狀況也是如此

想要脫離這樣的狀況

你勢必需要好好的調整自己的生活

應該要好好釐清究竟什麼是自己想要的

畢竟魚與熊掌不可兼得

唯有透過自己去斷捨離這樣的關係

才能夠不用再活在一個接著一個的謊言中

如果你的生活也是充斥著一堆偽裝

那你也應該好好思考一下

究竟，自己為了什麼原因要這樣生活

一定得好好面對自己的內心

找出那個自己真正想要的

然後勇敢的去面對這條路上

會經歷的一切困難跟阻礙吧

結論

不管你是小木偶還是天生戲精

相信你都沒有辦法

長時間活在這樣一個一個謊言築成的世界

每天提心吊膽，深怕一個不小心

好不容易建好的城牆

就這樣被瓦解個粉碎

你需要做的

是真正了解自己的內心

究竟想要怎麼樣的人生、生活

透過真正的斷捨離

將那些不需要的永遠剃除掉

好好鼓起勇氣面對你接下來的人生

這樣才是長久之道

否則你需要以無限個謊言

來掩飾你以前所說過的謊

即便你是出自於善意

但久了，你的生活，絕對還是會出問題的