小麻雀日常 ｜ 高纖早食

前一天晚上頂著冷風出門，隨性穿著睡衣，再披上一件最厚的外套，怕冷的我還多圍了條圍巾，這麼重裝備只為了到超商幫信用卡繳款，順便買隔天的早餐。

我仔細的巡視架上商品，想找出最完美的搭配，但時間晚了，現有的品項少的可憐，就連39、49元的搭配組合也沒剩多少，有的甚至還貼上「友善時光」折價貼紙。

不過我卻注意到了，組合餐裡所搭配的高纖豆漿，似乎是個不錯的選擇，而家中冰箱則是剛好有幾天前在大賣場買的一大包冰心地瓜，這樣豐富的組合，攝取的膳食纖維肯定充足。

於是，今天超健康的早食，一瓶高纖豆漿加上兩條地瓜就這麼誕生了。

一開始好擔心吃完會一直放屁或是脹氣，結果完全沒有耶，好意外！

最近有認真想透過飲食與運動，減去身上的肥肉，而且地瓜也是蠻好吃的，可能會成為日後常見的早餐好朋友。