不懂,開心“不對”嗎?
印象很深的一次
在當活動工作人員的時候
因為見到久違沒當面見的夥伴很開心
同時我也並不覺得
如此開心的自己會無法做事
但開會的時候
一個初次見面的女生對我說
我覺得你應該要嚴肅一點
大約是這樣
我感覺她說:你不能那麼開心,在做這麼重要的事情的時候。
當下我整個被嚇到
也收斂了自己
不敢再展現那麼開心
如果是現在的我
會說
我很開心
可是我還是可以把事情完成
選擇表達自己的看法
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吃了一陣子躁鬱症的藥
之前
早上會覺得太嗨
要吃一顆藥才能平復心情
但總體來說是很開心的
就在上禮拜二早上
還沒吃藥
但很明顯自己不像之前那麼躁動
由於還沒到回診時間
(只有21天,頻率很高)
藥先減半
這個禮拜白天我都有點不知所措
整個懶洋洋的
不知道該怎麼做才對
我要像之前那樣繼續展現我的開心嗎?
但經過這五個月已經習慣跟人講話是開心的狀態
所以不自覺就會用同樣的講話方式
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有一次回診時
聽醫生說現在在躁症期
他認為這不好
(剛發作時確實很恐怖)
看網路上是說
因為可能事後會因為亂花錢而產生後悔之類的
但我覺得“開心”很好耶...
另外
這次混亂結束的很快
首先發現一些事:隱喻。
然後丟垃圾:一些讓我想吐或覺得恐怖的東西。
各種物品的排放都讓我有感覺,會不斷移動他們讓我感覺好一點。
由於自己發現沒睡好馬上回診
醫生問的時候
我感覺自己已經經歷完了
因為已經第三次了
每次都以收到隱喻、整理東西做結尾
有鑒於此
我盡量會定時清東西
已經不喜歡的東西就丟掉
據說躁症之後會有低谷所以常常以“躁鬱症”為名
他問我
之前有低谷的感覺嗎?
我只能說
有時候會有心煩的事
關於錢的事啦~先生、小孩的事等等。卻也明瞭跟醫師說這個沒用,因為他無法替我解決。
所以有一陣子我不斷寫日記
把事情放進日記而不是每晚在腦袋裡一直拿出來想
而憂鬱的感覺則是感覺額頭長期有塊烏雲壟罩
總不斷思索著對方跟自己
覺得對方應該要那樣
但不開口的自己也只是沉默
我沒參與的事也可以分享嗎?
我現在沒有“動力”分享我的世界
不知道別人會怎麼看我
總之十分在意別人的眼光
大約也是沒有傾訴的對象
所以
當耶和華見證人說可以藉由“禱告”像耶和華傾訴時
我就會把煩惱、通常是無法解決的事告訴他
感覺被陪伴了
感覺自己被傾聽了
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今天聽Youtube的小講座
他說開心是對的
想要“錢“也只是為了要換開心幸福
《昴宿星:愛的頻率》
https://youtu.be/LbZkJDsAcns
高頻率的人都是好高興的能量
生命是喜悅的
把我疑問了一個禮拜的疑惑解開了
我現在知道
我可以在跟人對話之外
也開開心心的
沒有任何的原因也行
寫於20221114
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