【興趣探索】成人硬筆書法班-楷書課程：找回手寫的感動與字律
課程介紹
每個人都有寫一手好字的天賦，只要受到合適的教學啟發與學習引導，便能建立良好的書寫習慣，移除不良的書寫行為。本課程幫助成人學員開發寫字潛能，透過有效的寫字學習設計與策略，發展一套快速掌握「硬筆楷書美感原則」的寫字潛能開發課程。在課程中，一起尋覓隱藏的字律、找回手寫的感動。
授課內容
1. 寫字課程概論
（1）實施硬筆字前測
（2）認識常見的書寫工具
（3）建立正確的書寫姿勢
（4）矯正與調整執筆方式
（5）卓氏用筆九法
（6）姓名示範
2. 標準楷書的學習系統
（1）標準化的標準楷書
（2）認識教育部的筆畫分類
（3）從凌亂到工整的字跡調整
（4）標準楷書的筆順原則：17法
（5）標準楷書的通則與應用：40法
3. 標準楷書的用筆技法
（1）筆法的基本觀念：形象與動靜
（2）太極書寫心訣
（3）八卦書寫心訣
（4）基本筆畫：5法
（5）常見的組合筆畫：24法
4. 標準楷書的結構分析
（1）結構的基本觀念：內外與形狀
（2）直觀結構分析策略
（3）科學結構分析策略
（4）獨體字、合體字、部首、部件
（5）偏旁覆載與8種結構之美
5. 標準楷書的布局思維
（1）布局的基本觀念：疏密與距離
（2）布局的5種心理技巧
（3）定位：畫始成字，字始成篇
（4）工整的秘密：何謂敗筆
（5）形象與背景法則：計白以當黑
6. 標準楷書的千字文作業
（1）自主學習作業
（2）作業繳交區：臉書共學社團
（3）科學原理的學習策略
（4）螺旋式課程：滾動式調整字跡
適合對象
1. 成人學習者：大學生、碩博士生、講師、教育工作者
2. 終身學習者：教職需求、在職進修、樂齡學員
3. 心靈療育者
4. 興趣探索者
5. 休閒娛樂者
師資介紹
林冠傑 博士（寫字潛能開發師／罐子老師）
【詳細介紹】
林冠傑博士簡歷
【學 歷】
國立東華大學教育與潛能開發學系【課程與教學組】 博士（2024年）
國立東華大學中國語文學系 碩士（2019年）
國立東華大學教育與潛能開發學系 學士-國小合格師資（2015年）
國立彰化高級中學【社會組-學測作文A+】（2011年）
【重要履歷】
榮獲國立東華大學優秀博士生獎學金（2019年）
榮獲國立東華大學花師教育學院築夢獎學金（2019年）
榮獲教育部青年發展署青年服務學習實踐家績優實踐團隊【召集人】（2019年）
通過中等教育學程【國文科】師培生資格（2016年）
通過教育部臺灣閩南語中級認證（2016年）
榮獲教育部全國教育實習績優獎【國小組】（2015年）
通過國立東華大學五年修讀學碩士計畫（教育系、中文系）（2014年）
榮獲國立東華大學卓越師資培育獎學金（2013年）
【近期教學活動】
中國文化大學推廣教育部《兒童硬筆書法班》、《兒童記憶力潛能開發班》及《硬筆師資培訓班》講師（110-113年）
國立東華大學《硬筆書法潛能開發課程》講師（106-110年）
花蓮縣《志學國小書法社》指導老師（106-107年）
花蓮縣《豐裡國小硬筆書法社》指導老師（107-108年）
東華樂齡大學《書法入門與創作》、《書藝與靜心》及《書法與節慶》講師（107-109年）
表達性藝術系列《書藝療育課程》講師（108年）
YOTTA《硬筆楷書入門》線上課程 特聘講師（110年）
籌辦第一屆《東之皇華》全國硬筆書法競賽（110年）
新譽管理有限公司 職涯發展導師（112年）
【近期演講邀約】
國立東華大學特殊教育學系《硬筆書法、板書教學媒體之運用》講師（108年）
花蓮縣豐裡國民小學《硬筆書法與教學教師研習》講師（108年）
桃園市龍潭高級中學《硬筆書法楷書美感經驗的形式理性》講師（108年）
國立雲林科技大學師培中心《師資生硬筆書法暨板書研習工作坊》講師（111年）
國立臺東大學華語文學系《寫字高手：板書的基本功》講師（112年）
基隆市《基優教師-硬筆書法教學策略教師精進研習》全市國民中小學教師研習（112年）
基隆市八斗國民小學《硬筆書寫要領：結構篇》入班輔導（112年）
國立東華大學師資培育中心《班級經營之板書素養增能研習》工作坊（112年）
桃園市高原國小《硬筆書法與結構教學策略》國語文領域教師研習（112年）
勞動部勞動力發展署桃竹苗分署《正念硬筆紓壓，提筆寫出有靈魂的好字！》就業促進課程（112年）
國立雲林科技大學師培中心《硬筆書法暨板書工作坊》（112年）
桃園市平興國小《推動硬筆書法教育的理論與實務》國中小活化教學與多元學習計畫（113年）
【近期活動邀約】
公視金鐘獎節目《一字千金》寫字達人篇 來賓（108年）
中華救世慈善基金會寒假營隊《以書法體驗靜心》講師（110年）
遠東信義A13《墨寶活動：歲末酬賓》特邀書法老師（110年）
新光百貨台北站前店《吉祥話‧畫吉祥》特邀書法老師（110年）
遠企購物中心《虎福迎春成語大會考名家揮毫春聯兌換》特邀書法老師（111年）
福城有限公司《書法與節慶：龍年春聯揮毫創作》年度季會（113年）
遠企購物中心《祥龍賀歲：吉祥春聯兌換活動 feat. 罐子老師》特邀書法老師（113年）
【社群平台連結】
1. 罐子老師的書法教室 萬人粉絲團 創辦人
2. 寫字魂 SoulCalligraphy原木鋼筆 品牌總監