144.真情流露絕對不是軟弱，但我們都這樣認為不是嗎?

真情流露絕對不是軟弱，但我們都這樣認為不是嗎?

所以你我都戴著面具，不敢表現出自己實際感受，這樣活著，你開心嗎?

到底什麼是脆弱?請看附圖，脆弱其實很正向，是我們都誤解了他。

迷思一-脆弱等於軟弱:

vulnerability這個字來自拉丁文，意味者傷害，因此這個字可以把它當作可能受傷(易受攻擊或傷害)

而軟弱(weakness)的定義則是無法承受攻擊或傷害，完全不同，甚至你可以說軟弱就是因為你缺乏脆弱的力量!

我們把脆弱當作負面，把負面情緒與它混唯一談，請試著把脆弱當作是真實自己的模樣，唯有認清脆弱，你才能有勇氣，脆弱就是讓自己暴露在毫無保護的環境中，感覺自己赤裸裸的，一絲不掛，這就是脆弱。

但這不也是冒險的定義嗎?但冒險聽起來比較帥氣，聽起來就是重裝上陣。

愛情也是如此，我們付出自己的感情，不確定對方是否會同樣回報我們，唯有無條件信任對方才能真正深愛，但如果我們被背叛又如何?這就是愛，如果害怕受傷就不敢付出愛，你就無法感受真愛的刻骨銘心。

同樣地，像我把作品暴露在大眾眼光下可是一種極致的脆弱，各位乃至酸民可能會毫不留情的挑剔你，我們不知道自己是否會受到賞識還是被撻伐，但唯有跨出去才知道自己是否能夠展現真實的自我!

我們的社會價值觀(潛規則)卻逼迫我們嚥下憤怒，止住淚水，笑要笑得有氣質，誰規定的?Nobody!我們隨著年紀增長卻越來越害怕展現自已的感受。

我們必須承認自己的不完美，承認自己很脆弱，我們喜歡看到別人坦蕩蕩做自己，結果回到自己身上來卻退縮了，我們擔心自己不夠好，我們害怕走上舞台，但唯有你站上去，你才能展現脆弱的力量，放手闖一闖吧，當你害怕時想想小時候天真無邪的迷之自信吧！

迷思二-我不展現脆弱:

即使上述提到脆弱的力量多麼強大，很多人還是會脫口而出這句話，這就好像你知道這是對的，但我就是不去做一樣，例如:我知道要運動，但是我不想。

在男性中更是如此，傳統認為男人就是要堅強，男兒有淚不輕彈，但人生本來就像餅乾一樣脆弱，生活充滿著挑戰，不會因為性別不同而有甚麼差異，脆弱不會因為你不展現出來而消失。脆弱就像我們的影子一樣，不去面對也是一種面對，當你可以好好把脆弱當成力量，何必抗拒它呢?

題外話:我創立了@老陳老成 與大家做更多互動，並分享更多關於自己的看法和文章，希望能與各位一同拉近距離~