時間過得真快，轉眼2022年就要結束，這世界動盪不安，對自己而言，也是不如意的ㄧ年，希望這不順遂的ㄧ切，就止於2022年，邁向2023年，ㄧ切都好。

回顧2022年的生活點點滴滴，每年馬特市年度問卷，寫下這問卷也成了自己一種生活儀示，在歲末對自己這一年來的回顧。

1. 2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。

2022年對自己而言，非常慘烈的ㄧ年，工作遇到跟自己磁場不對盤的老闆，被罵得很慘，，卻也激勵自己加油，我鼓起勇氣和她訴說自己的想法，把她的情緒惹毛，卻也讓自己深刻體悟自己的真實想法及未來的規劃，人在屋簷下，不得不低頭，還是寫了私Line 告訴她自己的沈澱道歉文，和她和解，人在屋簷下，不得不低頭，日子還是要繼續過下去，適時低頭，給足老闆的面子。

2. 疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？

因為確診，而得到長新冠後遺症，身體變得更差，腦霧真的令人非常沮喪，失去健康，真的有ㄧ種力不從心的感受，因為咳嗽的後遺症，我養成下班走路回家，讓自己每天日行7000步以上，成為一種日常。

3. 請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。

遇見公司的妹妹，真的十分幸運，顏質出眾的她一點也没驕縱氣息，非常貼心，獅子座的她，挫折感一但來臨，對自己信心重建的時間，真的要更久，她在這裡工作到一月份，緣起緣滅，過了一個年紀，就會發現每一個時段都會有不同的遇見，成為生命中的過客，祝福她新工作，一切順利，給了她鎏金蠟燭，希望陪伴她渡過每一次低落時刻，這是我給她最後的祝福。

4. 2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？

面對新主管，磁場不同，產生彼此很大的摩擦，尤其她對我的誤解，她情緒失控對我大罵一場，當下委屈的淚早已泛濫，還記得淚眼紅腫，仍去發DM實在很心酸，我也刻意不遇見她，保持距離，以策安全。

理專們不約而同，為我向老闆說明我的為人，並不是她心裡所想的，他們為我打抱不平，我的內心是感動的，這些天的沈澱思考，心逐漸平靜，當妹妹離職後，這經理人就是分行年紀最輕的，我也釋出善意私Line，緩和彼此的尷尬，放上我們去台大寫生的老師示範作品讓她療癒，當經理的壓力真的非常大，不是我們小兵能體會。

5. 過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？

我畫了禪繞畫，讓好多人也迷上禪繞畫，當內心有很多結無法釋放，這禪繞畫是心理瑜伽，非常有幫助，讓自己心靈得到抒發，我畫得不好，但自己有感受到療癒的效果。@一隻會彈琴的貓 也愛上禪繞，畫得越來越好了。

6. 相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？

去年焦慮症又找上自己，發生許多的事，ㄧ度身心俱疲，透過繪畫、文字的釋放，開始好好愛自己，投入學習，真正的為自己而活，我已無其他精力做其他別人的事，讓我好好慰勞自己，讓自己身心更放鬆，我的第二人生，從心開始，好好面對生活。

7. 請分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。

今年工作壓力大爆發，學習繪畫來抒壓，鎏金工藝讓自己感受到自己的努力，可以打破自己既定的思維，原來我也可以做到，畫鎏金蠟燭讓自己得到心靈的平靜。

8. 今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。

人生每條彎路都是近路

沒有白走的路

9. 請填空：2022，＿＿ Matters.

2022, From the heart   Matters.

10. （選填題）你最希望誰看到這份問卷？你最想邀請誰也來填寫這份年度問卷？（可以@對方）

每年自己的回顧，對自己是件重要的儀式，希望邀請大家都留下2022的心情故事，而最想邀請@由羽禾 填寫這份年度問卷。