人生每個階段的填空練習

小村子
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IPFS
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A.「__(自行填上某件事/挑戰)___」

要抽出時間,有那麼多事要做,沒時間啊!

這我不擅長,我不行啦!

好想試試看,可是我怕我做不來,會怕……。

B.「__(自行填上某件事/挑戰)___」

雖然有很多事要做,但是想給自己一個機會試試看……很高興我試了!

雖然我不會,但是幾次下來愈來愈進步,而且還認識了志同道合的朋友!

本來我也沒信心,但是沒想到挺有趣,讓我想再接觸其他相關部分。

雖然試了以後發現自己做不來,不過多個經驗、結識不同領域的人。前陣子遇到問題,多虧了當時結識的朋友幫忙……。

🔎💙觀照自己,

隨時覺察念頭的來去、接納不同情緒,不執著特定想法、保有回應的彈性。


CC BY-NC-ND 2.0 授权

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