20230422，光的課程，感受體情緒體，黑色之光，day2

今天做靜心冥想的過程中突然有種……恐懼焦慮不安的感覺瞬間減輕的感覺。

我覺得把專注力用在落實達成目標跟解決問題上，比沉浸在負面恐懼當中無力不安恐慌來的好。

好吧我把目標設成只要工作有滿三天比之前的好就好了。

真是沒有志氣啊XD

沒辦法太久沒有工作了，然後又是第一分跟全端的工作，我又不懂後端，心裡面難免忐忑不安。

至少我今天上完Microsoft SQL Server的入門教學了，謝謝YouTube，還在同一個頻道看到C#跟ASP.net的教學，我打算來學看看，挖到寶了欸，超爽的，我最喜歡免費又聽的懂，然後又實用的影音教學了！！

明天來上課！

我其實也蠻喜歡C#的！