相信自己很重要

：如果我還是沒有進步怎麼辦？妳會討厭我嗎？

：我相信妳會進步，所以妳也要相信妳自己，好嗎？



如果連妳自己都不相信妳自己，有一百個人相信妳也沒有用，因為妳不相信的聲音會告訴自己那全是假的。

希望身旁的朋友可以好好振作起來，每天這樣的加油打氣不曉得有沒有幫助，對方還是想不開，說實話久了的確會感到很無奈，因為說了好多好多，得到的回應好像都是一句：「嗯」。



「嗯」代表什麼？可能代表覺得自己根本不值得被這樣關心、可能自己也對自己無奈、可能自己也不相信自己會好起來，所以說再多的話都用一個字「嗯」來回應。



但我想聽到的並不是這個，我是希望妳可以認真思考，思考這樣做的意義到底是什麼，如果沒意義又暫時控制不住那就強迫自己，跟自己說不可以。



不是每件事都會順利，當不順利的時候會難過是真的，但難過可以找朋友聊天、可以看看影片、或是去逛街走走，多多分散注意力，難過空虛失落發洩的方式不是只有一種。



很多種只是看妳願不願意去嘗試做改變，不然身旁的人說再多、多到口吐白沫都幫不了妳，這時候妳會覺得反正自己也不重要啊又沒關係，反正大家都討厭我，明明希望有朋友的人卻總是去做一些會讓自己沒朋友的事，很矛盾，一切不嫌晚，要改變隨時都可以。