治疗难以置信的阴道萎缩

更年期泌尿生殖系统症状(GSM)主要是由于更年期雌性激素下降所致。外阴和阴道的皮肤变薄而失去弹性，小阴唇则因此而缩小。

GSM 常见症状包括阴道或外阴干燥。性生活中会出现润滑降低，不舒服像沙纸般感觉，疼痛，难以达到性高潮甚至阴道或外阴撕裂。尿道感染的风险也增加了。

由于雌性激素对于保持阴道细菌的平衡至关重要，细菌的种类也可能因此发生变化，可能导致一些女性下体气味的变化。

多达15％ 绝经期的女性诊断出有GSM，这是绝经后雌性激素开始下降。有些妇女在月经周期停止之前就已经困扰多年，而其他妇女则根本没有症状。两者之间存在各种差异。

无论是处于绝经期，还是最后一次的月经是在五年前，都有许多绝佳的GSM 治疗方法，无需忍着和这些症状相处。而治疗的选择取决于其症状（我们就称呼为“干扰因素”），个人喜好和病史。

您可以尝试如下一些常规建议：

• 在外阴上使用无味的洗洁液，不要使用肥皂。肥皂通常会变干，只会增加与GSM 相关的干燥程度。
• 如果有尿失禁，请使用漏尿垫，不要使用月经垫。月经垫的设计与漏尿垫的设计不同，月经垫使尿液紧贴皮肤，可能导致外阴刺激。
• 使用润滑液进行性活动。建议从有机矽质润滑液开始，因为有一些数据表明，与水性润滑液相比，矽质润滑液在减轻更年期妇女的性活动疼痛方面更为有效。
• 尝试使用阴道保湿液防止阴道干燥。这是每两到三天使用的非处方产品。如果有多种症状，这些产品不太可能有帮助。
• 下载应用程序MenoPro。这是北美更年期协会（NAMS）的资讯，提供各种疗法的基本介绍。

除了以上建议外，药物选择也可能有所帮助。阴道雌性激素可作为雌二醇或结合型雌激素使用，这是被认为取代绝经后的身体不再产生雌性激素的标准方式。它们有多种配方，包括面霜，阴道环，阴道片和凝胶。依照医生的指示使用，阴道雌性激素是非常安全的，并且与乳癌或中风无关。

较新的药物选择是阴道内DHEA（脱氢表雄酮），一种在阴道组织中转化为雌二醇和睾丸激素的激素。脱氢表雄酮（DHEA）是一种较新，还没有像其他阴道雌性激素一样得到充分研究，除非传统方式效果不佳，才有必要考虑是否要尝试使用。另外DHEA 的缺点是必须每天的使用，有些人觉得很容易弄得脏乱。

也许您目前的症状可能有其他的医学解释，如果怀疑是GSM，您的医生可能建议您尝试任何一种药物至少六周，以观察是否有帮助。如果使用的产品未减轻症状，才需要重新评估。