Leslie碎碎念 2020.02.22

1.拿回语言的力量

   今天面试《阴道之道》成员过程中，其中一个小伙伴谈到自己为什么想加入时提到“很多时候说到一些不好意思的词，会用英文代替，但她想要拿回语言的力量。”这句话让我很触动。

-语言的力量

  首先，语言本身就是有力量。当你真诚的去跟父母说“我爱你”的时候，这句话本身就能给对方带来很强的力量感，吵架时候双方的气话，虽然知道说者无意，也会觉得被中伤到。即使你不那么的认可那句话，说出来的东西仿佛是对你的一遍洗脑。想到高三冲刺阶段，我们班早自习结束时候有个习惯，大家会全班一起读一些励志语，比如“想要成为高手，就不要对自己高抬贵手”。现在想来或许很“魔幻”，但依然激励了当时的自己。

-拿回力量

  很多时候，当我们拒绝直接用语言直接表述的时候，我们也就放弃了这份力量。比如Harry potter里伏地魔会被大家称为“You know who”，甚至连名字不都敢直接说出来，如何有勇气去克服恐惧直接面对。比如“阴道”，“月经”，“性”等很多时候都会被其他词所代替，并没有直接性的说出来，去讨论，这是不是在进一步的扩大人们对它的羞于启齿。尝试着说出来吧，拿回语言的力量，拿回我们自己的力量。

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2.接纳自己的情绪

    meditation的时候，朋友提到一句话“情绪就像是瀑布，而我们是后面那座大山”。想象着那个画面非常让我震撼，自己的情绪自然的涌出，自然的流走，自己则是全然的接纳。推荐Tide，希望大家更好的跟情绪自然相处🙏