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東尼7000
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EP24-第六感真的存在嗎

東尼7000
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認識第六感 / 第六感怎麼來的 / 它的誤區 / 提醒我們知識與邏輯不是萬能的

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第六感不是講靈異事件喔~ 第六感真的存在

小虎:好可惜喔~那今天講的第六感是什麼?是一種某個瞬間的直覺嗎?

第六感就是「直覺」,知道有些事情將會發生或應該要怎麼做。為什麼會有? 這跟大腦有關係,左腦掌控理性如語言、知識或邏輯。右腦掌握感性~潛意識~記憶力。

胼胝體是連結左右腦的橋樑,就是右腦與左腦透過胼胝體這座「橋」,以非常快的速度交換訊息所產生的。

小虎:印象中有時候直覺會有時候比經驗判斷分析還準?這到底是什麼原因?

斯德哥爾摩大學研究:投資經理和外行人同時判斷20 隻股票的未來趨勢。照理說投資經理掌握大量股票和金融知識,肯定更準。

結果 50 % 40 %。 

那到底為什麼直覺居然比知識和邏輯更準確?

基於左右腦學習和經驗再加上情感的認知和覺察判斷,左右腦快速的綜合分析,它快到你以為自己沒在思考,然後瞬間輸出的想法和感覺。

小虎: 所以它其實不是只是一種感覺,而是很快的分析整合,那為什麼女生的第六感比較「準」?

舉例 : 家庭主婦買東西,看到感冒藥,感覺「好像要買一罐。」當天小孩感冒了,她心想太巧了!

其實是她潛意識覺察到小孩健康已經出現變化。當女性覺得怪怪的,來自於女性左右腦的高連結度運作,運作就是潛意識資訊量比傳送給顯意識的資訊量多幾千倍。

小虎: 這樣我聽不懂,可以更簡單的解釋嗎?

像電腦,你只看到word excel畫面,看不見CPU運算,如果cpu資訊跟word混在一起,畫面不就亂掉?

小虎:所以這些你好像沒意識到的資訊,其實是在背後流動,等到關鍵訊號出現,就以「直覺」警告?

對,那是不是所有女生都比男生準我不知道,但第六感會準, 簡單來說,是在訊息與選項太多,使用邏輯分析,比較難做最好的選擇。

直覺反而能忽略繁瑣的信息,將選擇交由潛意識來進行判斷,更容易做出正確決定。 外行人未受到多餘信息的干擾所以結果更好。

小虎: 說到這裡,你覺得什麼時候應該靠直覺比較好?

在專業領域和人生重大選擇中,直覺格外有效。 

例如,工作時總覺得哪裡不對,但又說不上來原因,也許是直覺在提醒有問題。

在做人生重大抉擇,卻不清楚想要什麼時,直覺也很有效,在旅遊途中,心平靜下來,突然冒出強烈想法和感覺,瞬間確定內心的選擇。

在選擇和誰談戀愛、買房結婚、工作,如果怎麼樣都決定不了,不妨也聽聽內心的聲音,但這跟準不準就無關了。

小虎: 對~有時候直覺不一定準啊,應該說它有時候只是一種感覺~你知道我說的意思嗎?

EX:<我最近發現了個特別好的投資項目,這肯定能賺錢!>,你覺得結果會怎樣呢?

小虎:這其實也是內心產生的感覺和想法,差別在哪裡呢?為什麼就不準呢?

因為內心衝動不等於直覺。這種感覺,更可能是因“賺錢” 慾望而產生的衝動,而非基於無意識中經驗和情感的理性判斷。

小虎: 那我們該怎麼區分衝動與直覺?

最簡單的方法,就是覺察選擇時,你的內心是平靜還是躁動。譬如說剛那個投資項目,他不是興奮地說“肯定能賺錢”,而是比較緩和的說明計劃與執行,那就有可能是好投資。

在親密關係中,最好不要過度使用直覺。

在一起久的,根據一個表情就知道對方現在的狀態,可是在關係中如果太過相信的直覺,沒有與對方充分溝通和解決問題,可能會造成彼此的誤會和隔閡,影響感情。 

小虎:你剛講潛意識背後的運作,那直覺是會有辦法訓練的嗎?

1.平靜時積極使用直覺,傾聽內心聲音 :某些問題思考很久也沒頭緒,就把自己放空,什麼都不想,很多時候答案就會慢慢從心底浮現。 寫不出文章時特別管用。

也許是放空能讓我從繁雜的信息和思緒中脫離,交由直覺去找到思路和答案。

2.練習區分直覺與衝動:神經科學/心理學家安東尼奧·達馬西奧:當我們的選擇可能造成不好的結果時,腸道會感覺不舒服。當欣喜若狂,覺得直覺判斷肯定準了,而腸道卻不舒服時,就要警惕。

3.記錄直覺選擇後的結果:無論結果好壞,都想一想: 事情的背景是什麼?發生了什麼,結果怎樣?是什麼驅使自己當時使用直覺?

EX:逛蝦皮買褲子,一家店家褲子打折款式不錯就下單,買回來褲子爆醜。發現自己直覺因為是優質標記又便宜,沒有看評價。 

小虎:那什麼事該靠直覺什麼事該靠理性分析好像也不一定

「直覺」是提醒我們知識與邏輯不是萬能的,內心的力量也值得我們關注和發掘。

賈伯斯說:要有勇氣追隨心聲,聽從直覺,它們在某種程度上知道你想成為的樣子

直覺其實不是不可捉摸的感覺,它是一種智慧與潛能,至於我們到底要什麼事靠直覺什麼靠理性其實沒有一個唯一的答案。只有一件事是我知道的,每個人遠比自己想像中的還要厲害。

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