《你還不在乎體重狂掉嗎？》

美國哈佛大學醫學院附屬丹娜法伯癌症研究院(Dana-Farber Cancer Institute) 的Brian M. Wolpin教授等人，分析近16萬(15,474)人數近28年，他們發現：

如果兩年內有不明原因的體重減輕超過10%以上，那麼在接下來12個月內罹癌風險，平均就可能會增加37%。

結果顯示，在164萬人的隨訪過程期間，共確診15,809例癌症。

a.體重減少超過10%以上：

每年每10萬人，會有2687例癌症

b.體重未減輕者：

每年每10萬人，會有1220例癌症

平常有注重體重的人：罹癌風險增加30%

平常偶注意體重的人：罹癌風險增加42%

平常不注意體重的人：罹癌風險增加95%

可以知道，如果你在2年內，你的體重有下降超過10 ％以上，即使你是很注重自己體重的人，你仍然要及時去看醫生做好檢查，因為你的罹患癌症風險仍然增加30%的！

更不用說，體重下降超過10%以上了，你仍然不在乎，那麼接下來12個月內，你的罹癌風險，大大的增加了95%。

c.與體重未減輕相比，兩年內「體重減輕超過10%，患任何癌症風險，都會平均明顯提高37%」

2年內罹癌：

兩年內體重減輕超過10%以上，未來12月內，那麼你常見的癌症，以上消化道的癌症為主，依序如下：

1.食道癌風險增加643%

2. 肝癌風險增加516%

3.胰腺癌風險增加228%

4.胃癌風險增加218%

5.膽道癌風險增加210%

然而，這次研究同時卻發現：體重減輕超過10%以上，並和乳癌、泌尿腫瘤、腦癌和黑色素瘤並沒有關係。

如果體重，是不明原因減輕，那可能表示存在，有「潛在的疾病」，而癌症，只是其中之一！大家都得注意，記得戒煙、戒酒、戒熬夜，這些不良的生活習慣，要及時作好健康檢查才是重點！

https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2814132