《你還不在乎體重狂掉嗎?》
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美國哈佛大學醫學院附屬丹娜法伯癌症研究院(Dana-Farber Cancer Institute) 的Brian M. Wolpin教授等人,分析近16萬(15,474)人數近28年,他們發現:
如果兩年內有不明原因的體重減輕超過10%以上,那麼在接下來12個月內罹癌風險,平均就可能會增加37%。
結果顯示,在164萬人的隨訪過程期間,共確診15,809例癌症。
a.體重減少超過10%以上:
每年每10萬人,會有2687例癌症
b.體重未減輕者:
每年每10萬人,會有1220例癌症
平常有注重體重的人:罹癌風險增加30%
平常偶注意體重的人:罹癌風險增加42%
平常不注意體重的人:罹癌風險增加95%
可以知道,如果你在2年內,你的體重有下降超過10 %以上,即使你是很注重自己體重的人,你仍然要及時去看醫生做好檢查,因為你的罹患癌症風險仍然增加30%的!
更不用說,體重下降超過10%以上了,你仍然不在乎,那麼接下來12個月內,你的罹癌風險,大大的增加了95%。
c.與體重未減輕相比,兩年內「體重減輕超過10%,患任何癌症風險,都會平均明顯提高37%」
2年內罹癌:
兩年內體重減輕超過10%以上,未來12月內,那麼你常見的癌症,以上消化道的癌症為主,依序如下:
1.食道癌風險增加643%
2. 肝癌風險增加516%
3.胰腺癌風險增加228%
4.胃癌風險增加218%
5.膽道癌風險增加210%
然而,這次研究同時卻發現:體重減輕超過10%以上,並和乳癌、泌尿腫瘤、腦癌和黑色素瘤並沒有關係。
如果體重,是不明原因減輕,那可能表示存在,有「潛在的疾病」,而癌症,只是其中之一!大家都得注意,記得戒煙、戒酒、戒熬夜,這些不良的生活習慣,要及時作好健康檢查才是重點!
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2814132
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