【不上班的生活】回到原點並不可怕，可貴的是你想過，試過，無遺憾

Day259

生涯設計師工作坊，從2017年3月開始我們成軍，2017年底我們開始舉辦工作坊，如今已經過了三年，我一直都很喜歡在課程中與學員互動，聆聽他們的想法，每一個人的想要跟創意都不同，聚集在一起可以激盪出不同的可能，非常的有趣。

去年一整年因為長照的工作很忙錄，我沒有太多的參與課程，進入不上班的生活後，很開心重回工作坊，這一次的課程有我的姊姊、我的朋友參與，在第一天上完課之後，透過好時光日誌的紀錄，從學員們身上都看見不同能量的出現，

姊姊的生活是很少與人連結的，在她的世界裡安好安在，讓她覺得很舒服，但這一個月的她能量湧現，幾乎連續好多日都在與人連結，對話，給予建議，把自己身上的能量給出去，包括她學習頌缽，開始幫人頌缽；學習金繼，幫別人把心愛的陶瓷破碎品修復，讓物品重生，可以被觀看、被使用。如果自身沒有能量，是無法給予的。

朋友的探索生活很豐富，在花藝的世界裡，沉浸享受也獲得成就感，在自己想要的未來中，不斷地累積學習並且感到有趣跟好玩，學習新的技能，調劑身心，也學習自我照顧，觀照自己。看著她，身上有光，很喜歡她的不疾不徐，對於她的終極目標，我相信不遠的將來必能達成，很適合她。

成員A在這一個月中，接受了工作新的挑戰，雖然她總是說著她的生活很單一，其實我覺得她的生活也很豐富，不是每個人生活都有塞滿各種事物，在自己舒適的節奏與喜愛的事物裡就好。工作本身就很忙碌，我們創造的是在忙碌的生活裡，仍能做自己想做的事情，如果不想做也沒有關係，如果想做但不知道做什麼，就保持彈性開放，去嘗試。

人生不會有一模一樣的版本，每個人的生涯都是獨一無二的，沒有對錯好壞，但重點是自己要開心快樂，找到舒服安在的方式。

成員B有了方向，但確切的目標還在摸索，透過工作坊成員的人脈連結，可以幫助他進行訪談，讓他在未來道路上減少迷茫的時間，可以更早做準備，很期待他接下來的生活。

成員C有想做的事情，但還只是在腦袋裡兜兜轉轉，透過大家的分享與激盪，讓他有了新的想法，但光有想法是不夠的，擬訂計畫，把計畫具體可行，拆成最小行動，一個月的時間去嘗試，讓想法落地，實作，才可以修正，或對於欠缺的部份再進修學習。

改變，從你願意為自己踏出第一步開始。

常常有朋友跟我說，妳也做太多事情了吧!

因為我想做的事情很多，這些事情的核心通常與助人有關。

*薩提爾溝通模式諮詢:幫助諮詢者可以看見自己內在的發生什麼，看見溝通發生了什麼，進而開始改變，自我價值感提升。

*和諧粉彩正指導師:運用粉彩的療癒色彩，透過手指的塗抹，即便不會畫畫，也可以畫出美麗紓壓的作品，讓忙碌工作的自己可以放慢腳步，沉浸在繪畫的世界裡，雖然跟著畫，但仍能擁有屬於自己獨一無二的畫作。

*長照諮詢: 當家人因不小心跌倒或是中風或意外發生，即將返家所面臨到的照顧問題，如何減輕照顧壓力，如何運用政府提供的資源，該選擇機構還是居家服務，很多照顧者一開始面臨到照顧議題時都非常慌張、不知所措，透過諮詢幫他們擬定長照服務建議書，再跟政府申請服務資源，可以減少長期照顧專員、個案管理員、居家服務督導員的工作時間，並且在初期服務時可以盡量讓服務到位(居家服務、居家復能、居家護理、輔具、交通接送等)。照顧者省時省力，政府端可以一次媒合到位，也減少工作來來回回的時間。

*生涯設計師與生涯諮詢: 幫助成員與諮詢者對於自己想做的事情，從腦袋的想到真正的去做，不需要很厲害才能開始，但要開始之後才有機會變得很厲害。

回到原點並不可怕，可貴的是你想過，試過，無遺憾。

如果你覺得人生好像有點卡住，想要為自己的人生有點不一樣，但很多想法或是沒有想法，不知道該怎麼開始，歡迎參加我們的「不只是職涯的生涯設計課」。

第三季的講師是我啦~

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