《私房景點》讓繁雜的心歸零 - 一畑薬師

總本山 一畑寺官網：http://ichibata.jp/

造訪一畑薬師的時候已經是12月下旬，枯葉落了一片，別有一番情致。這次隨著觀光課的板垣先生一同前往，因為我們要拜會的人非常特別，他是一畑寺的住持，管長：飯塚大幸。

關於這個寺廟的簡單介紹，可以參考採訪當時幫飯塚管長錄製的簡單介紹：

在此，我則補充影片中未提到的資訊，及我本人在此體驗坐禪的感受。

一畑寺開山是在西元894年，有一位叫做「與市」的漁夫，從海中撿到了這尊佛像。當初他也不明所以，只把佛像帶回家供奉，並不知道這是怎樣的佛像，直到有一位和尚告訴他這是藥師佛，自此他才明白原來這是治癒一切苦痛的佛。與市的母親眼睛不好，而他十分孝順。他受到啟發，為了治癒母親的眼睛，必須真誠發願，並從海邊的懸崖上往下跳以證明他的誠心，母親的眼睛方能治癒。於是他在自己身上捆了草蓆，就毫不猶豫地從懸崖上縱身一躍。與市的母親聞訊趕來，以為兒子必定葬身海濤，悲痛欲絕。沒想到與市竟然平安無事，而老母親的眼疾也就此痊癒了。

正如飯塚管長所言，真的是非常慈悲的佛。

這是一座禪宗的寺廟。

當然一開始並不是禪宗，是天台宗。只是不知何時，慢慢地就轉變成了禪宗，流派則是臨濟宗。

據飯塚管長所言，這與政治變化有很大的關係。

因為禪宗自古就頗為受到武士們的支持。

武士們做的是出生入死的行業，受到我們無法想像的心理壓力。為了排解這樣的心理壓力，坐禪便成為一種在武士之間很流行的教派。

其實禪宗的影響範圍非常廣泛，舉凡茶道、花道，這樣能讓浮躁心靈沈靜下來的文化傳統，背後其實都有禪宗的影子。

而現在人生活忙碌，精神焦慮，也許就是禪宗在這個現代世界，再度受到矚目的原因。

那麼，如何加入禪宗，或是如何開始一個正確的坐禪呢？

飯塚管長表示，首先，請去廟裡尋找一位師父，請他給予指導。

禪宗的精神是「佛就在自己的心裡」。既然如此，如何往自己心裡探去，也就是坐禪的方式，便極端重要。

特別是人在獨處時常常有各種雜念，有時坐禪者以為自己已經找到佛了（稱為開悟），殊不知，不過是場誤會。

在此我追問：「如何知道錯誤的開悟呢？」

管長歪著頭，說這是一個很難的問題。不過簡單來說，如果一個自稱開悟的人，露出了貪嗔痴的態度，或覺得自己高人一等了，那便絕對不是真的開悟。

那麼，本尊既是藥師如來佛，對佛教略有所知的應該清楚，藥師如來掌管一切的治療，為何一畑薬師説是「治癒眼睛的藥師佛呢？」

一個是因為島根縣古來興盛的行業：鑄鐵。鑄鐵師的職業病便是目疾。

另外一個原因，則是據傳古人生病，病氣先入眼睛，病人常常眼睛不好。

而在這兒治癒了病，自然眼睛也好，便稱之為目疾藥師了。

隨後，管長帶領我們導覽了境內大大小小值得一看的點，包含不對一般參拜客開放的地方：非常美麗的書院。

帥氣的管長也一起入鏡了!但我手超震....（哭）

本殿一角，受藥師如來關照的信徒奉獻的燈籠：

本堂兩側那如山高的白色金字塔，就是供奉給藥師如來的茶葉。每天由僧侶誦經祈福後，放在授與所讓大家自由購買

當然，這手震等級，大概是芮氏規模4...

境內由信眾們奉獻的一萬八千尊佛。這只是其中一小角，非常壯觀。

羅漢像與繪馬所。「め」就是目的意思。

羅漢像再一張：

醫王佛。在這裡對著佛禮拜，佛旁邊便會湧出山裡的泉水。這泉水真得非常美味呢！不禁也令人讚嘆當初設置這個機關的巧思。

禪房的建築外，有一個非常古老有情致的匾額，寫著「湖北禪窟」。這裡的湖指得是宍道湖。

這裡是坐禪的地方。鎮坐最前方的是智慧的菩薩：文殊菩薩，同時也是帶領坐禪的菩薩。

一般來說坐禪是坐二炷香。進入禪房，先對菩薩合掌禮拜。

接著，對等等要支撐自己坐禪的坐墊一鞠躬。

坐墊是兩個墊子疊在一起，將上面的墊子折成一半，墊在屁股下。下面的坐墊則是支撐盤坐的雙膝。

將肩膀放鬆，腰背挺直。

垂目，約看著自己前方的地板（大約一公尺左右的前方），開始調整呼吸，並在心裡數數字。

節奏約是每數一個數字要花費3~4秒的時間，並將精神集中在數數上。

在管長沈靜且悠長的數數下，我一瞬間，感覺到「自己」消失了，各種「念想」消失了，我只聽得到自己的呼吸。

然而再一會兒，我竟然連呼吸聲都聽不到了。人生第一次成功冥想，發生在遙遠的島根。

走出禪房，深吸一口乾淨的空氣，眼前的風景，都不同了。

當然了，既然是「第一號茶田」，這裡的茶是由僧侶們培植，再供於佛前，早晚由僧侶誦經祈福，由信眾們購買回家。

管長笑說，他們每天都喝這茶，而且因為是經過藥師佛保佑的茶，有時他們身體不舒服，會稍微用茶湯點在患處（如果是眼睛不舒服則是點在眼皮），很快就好了。當然現在因為藥事法的關係，不能這麼說啦，會被警察抓走的！管長真得很有趣呢XD！

一畑薬師傳統的茶湯，是用山上的泉水加上供奉過藥師佛的茶葉，「煮沸」飲用。跟一般泡茶的方式是不一樣的。管長特別讓我們品嚐用自來水和用山上泉水煮的茶湯，泉水的真得很美味。在寺裡，當然隨時也有煮好的茶湯供大家飲用。也有販賣容器，可以薄添香油錢後自己裝回家。

在茶湯處，可以將茶水澆在藥師佛身上供養。

本殿前的石碑。

千段石階一景：

最後，我也獲贈了館長贈送的茶包和月曆、繪本等禮物。

回去Google了管長，發現他是非常高階，非常偉大的人物，對於像我這樣的小人物，也能親切地招待，甚至不厭其煩地回答我問題，帶領我參拜（在管長的引領下，生平第一次念誦了藥師如來真言）我心中真是感謝極了。

說是世外桃源也不為過的一畑薬師。

我一定會再回來的。下一次要預約個人坐禪體驗，好好的坐個一下午。再抄上一卷經書，啜飲一口藥師如來加持的茶湯，必定，能在這短暫的一刻，略微靠近佛一點吧。

交通方式：自駕或搭乘一畑電車在一畑口下，轉乘生活巴士或是一路散步到頂。（但是大約要走一小時喔）