七日书:岛屿精神,另类人生 · 第三天

從煮咖啡到品味人生

sophia lee
·
·
IPFS
七日書第三天:被異文化改變的影響

若要說一個改變我生活的異文化習慣,那就是我與咖啡的不解之緣。

作為「不喝咖啡會死」的咖啡愛好者,咖啡於我已不僅是飲品,更成為一種生活儀式、工作伴侶,甚至心靈慰藉。

這份習慣源於我職場生涯的第一份正職工作。那位大老闆嚴謹、講究,他雖出生於西方,但祖上來自東方,因此對華人文化抱有濃厚的好奇心。儘管他不熟悉華語,但每次例行考察團隊績效時,他總會親自手磨咖啡豆,再逐一詢問每位員工的咖啡偏好。那時的我是一名新人,對即將到來的考核壓力一無所知,反倒全然沉醉於咖啡的馥郁香氣之中。這段經歷深深影響了我,讓我領悟到咖啡不僅是單純的提神飲料,更是一種紓壓方式、一種儀式感。

在全球多元的咖啡文化中,許多國家對沖泡咖啡的方式都體現了各自獨特的生活哲學。例如,土耳其咖啡不僅是日常生活的一部分,還象徵著家庭和友情。土耳其人會將咖啡煮至濃郁、帶有泡沫,並加入適量的糖,讓這杯咖啡帶來甘甜和微苦的平衡。在沖泡過程中,土耳其咖啡講求細緻和耐心,這種沖煮方式表現了他們對生活細節的重視,並成為與家人和朋友交流的橋樑​。

此外,日本的慢滴式咖啡沖泡方法更為精緻,體現了他們的「wabi-sabi」哲學,強調簡約和不完美之美。這種方法要求緩慢地將熱水倒入咖啡粉,並耐心等待萃取過程,使咖啡的香氣和風味逐漸釋放出來。這種沖泡方式象徵著日本人對工藝與細節的高度重視,並在過程中融入了冥想般的專注,使人得以在繁忙中找到片刻的平靜​。

初接觸咖啡時,我其實並不習慣。相比工業糖漿和奶精的香甜感,單純的咖啡豆或煮好的咖啡香氣,需要時間去慢慢品味。隨著歲月的流轉,咖啡成了我人生歷程的陪伴。不論晴天陰天,喝一杯手沖咖啡,似乎都能讓心情得到短暫的寧靜。

我曾一度熱衷於探究沖泡技法,研究豆子的種類、沖泡溫度與水流,但最終因為生活忙碌,發現自己其實只追求一杯迅速而香醇的咖啡。於是,我選擇了手沖式磨豆器和濾網,配上適合攜帶的有機咖啡豆,隨時隨地都能沖泡一杯,成為我出差和日常的最佳夥伴。

這份沖泡咖啡的習慣,讓我在每一日的忙碌之中獲得短暫的片刻。

當我專注於將水緩緩注入咖啡粉,看著細頸壺嘴裡的水流一滴滴穿透豆粉,這種過程彷彿將我與外界隔離,進入一片安靜的私人空間。這幾分鐘讓我暫時拋開外界的紛擾,專注於眼前的動作。

心情鬱悶時,我會深深吸一口新鮮磨好的咖啡豆香氣,任憑那股濃郁的香氣充滿我的思緒,逐漸驅散心中的陰霾。正是這樣的習慣,使我在喧囂中找到了屬於自己的安穩與平衡。

回顧多年的咖啡儀式,我逐漸發現了「耐心」在其中的成長。無論是磨豆、等水沸騰,還是慢慢注水、靜待萃取,這些動作教會了我耐心的重要性。這樣的過程彷彿也成為人生的隱喻:那些我們曾認為難以忍受的時刻,回頭看或許只是成長的必經之路。

年輕時我常感到浮躁,喝咖啡時恨不能整罐糖倒下去,或巴不得水溫剛好合適,一點時間都等不及。而如今,我耐心等水開、豆子磨到理想顆粒,甚至常買的咖啡豆缺貨無期時,也能坦然等待,心性轉變可以說是天差地別。

在我所成長的文化背景中,祖輩對茶情有獨鍾,茶桌上的談笑風生成了日常。我至今仍能回想起這些茶席情景,與茶相較,咖啡卻似乎更多成為我的自我對話和放鬆儀式。

每一杯咖啡都是異文化帶給我的生活意義,逐漸扎根成為我生活的一部分,提醒著我不必在生活中過分匆忙,在生活的瑣碎中找到屬於自己的從容與平靜。

這杯咖啡見證了我在人生各個階段的變遷,從年輕時的浮躁到如今的沉穩,成為我生活的一部分。或許,我們所需要的並非一場劇變,而是這些微小卻持續的影響。

正如我在咖啡的香氣中找到內心的安穩,那些原本屬於異文化的影響,最終也都潛移默化地融入我的生命,沉澱在生活的日常中。

人們大都喜歡緬懷過往、展望未來,而來自異文化的咖啡卻在每日的生活儀式中教會我活在當下才是應對挑戰的最佳方式。如今的我記得這份由咖啡帶來的寧靜已然成為我生活的一部分,提醒我在浮躁的生活中找到自己的平衡,活在當下。


Subscribe for More Insights

If you’re interested in regular updates on topics like these, consider following my English publication, Infinite Mindscapes, or my Chinese publication, 自由書寫. You can also subscribe to my LinkedIn newsletter for fresh insights directly in your feed.

Feel free to connect with me on LinkedIn or Medium.

For those interested in business collaboration, you can schedule a personal consultation via Zoom through my LinkedIn services page.

作者保留所有权利

喜欢我的作品吗?别忘了给予支持与赞赏,让我知道在创作的路上有你陪伴,一起延续这份热忱!

sophia leeInnovator | Executive-Level BD & APAC Strategy Expert | LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sophialeehk | Partner at Lumiphra - Consulting
  • 来自作者
  • 相关推荐
我的人生飯桌/成長軌跡/島嶼精神
15 篇作品

島嶼之心

兩三星火是瓜洲