生之途－要早點睡哦

※文章部分情境經模糊處理，如有雷同，純屬巧合。

那些在醫院回診觀察的大小事，來跟大家分享。
每個月總會有固定幾天，要到醫院去看診或是做檢查，年年過去，不知不覺也過了十幾年。
從孩童到青年、再出到社會的年紀，儘管看到的事物不太相同，感受卻是相似的。這些觀察到的種種感觸與體悟，交織而成現今的我的樣貌。
希望這些小事，都能被溫柔以待。

現在的中醫師，「進化」的很快。

為什麼說是進化呢？因為好幾次我遇到的不同醫師，每位都各有特色，而他們的共通點都是很年輕，從住院醫師、總醫師到主治醫師不等，他們往往具備不同的個人特質，並且靈活運用在臨床診間上，因此很容易因為看診過程中的一些細節，而記住這些醫師。

今天就來分享，來自J醫師的神奇魔法（X）個人特色（O）吧。

我如常走進診間，像往常一樣，準備給複診醫師把脈、舌診、看過狀況後再出去。

－－咦，今天是沒見過的面孔。

坐到診療椅上等待，看來今天的問診似乎會不太一樣。

待我就定位，J醫師開口了：「今天來看皮膚嗎？」確認過後接著是連串的問題，「蕁麻疹還好嗎？有再起來嗎？」「皮膚會紅或癢嗎？厲害嗎？」「發疹的部位有範圍嗎？還是輪流？」「身體感覺是乾還濕呢？」

OK，到這邊都沒什麼問題，請再繼續往後看。

「身體的乾燥程度跟氣候有關嗎？」

「跟一段長時間的變化有關，還是在一天之內會有大的變化起伏？」

「跟長時間的天氣變化相關聯，那在冷的時候還是熱的時候會比較不舒服呢？」

「天氣變化會讓你感覺受到影響，那請問你都幾點睡呢？」（來了，死亡題！）

幾乎每次中醫師都會問這個問題（好啦我知道它很重要），然後聽完時間後就會蹙眉頭（11點後太晚我也知道啦嗚嗚）。吃藥三餐飲食調整多做運動都可以，就是這個作息，真的很難調啊啊啊！

不論如何調整，一段時間後又會慢慢往後延遲睡眠時間，不知道大家有沒有這種症狀？每個人都知道晚睡對身體不好，甚至聽過「晚睡是慢性自殺」這種話，但就是！很難改掉這個習慣！啊啊啊！

如果你也有這個症狀，請一定要繼續看下去。

「哦，比較晚啊，」J醫師點點頭，神色如常：「那這樣的話，你先聽看看我的建議怎麼樣？」（好啊）

「因為你的皮膚會對天氣變化敏感，也容易起紅疹或有搔癢的反應，這樣會很不舒服對吧？」（對）

「以中醫來說，晚睡會容易引起燥熱，就會容易出現癢的症狀，皮膚就會有狀況，所以我想建議你試著早點睡看看，能做到嗎？」（……能，我努力）

一直到出了診間，我還震驚在J醫師的魔幻時刻裡。

而且上述這些對話，都是在十分鐘內進行的，也就是說，J醫師的腦筋在短時間內超級靈活的拋出連環問題，環環相扣，最後才帶出他想要說的話。

奇怪，他不是看我病例不到30秒嗎？這思考邏輯太快速了吧？！是怎麼看著幾行關鍵字就能這樣問診的？在上述整個過程中，看似很多問題，但也不會讓人感覺被連環槍掃射（什麼形容），就是一題題拋過來後你再接起回覆，然後他再拋新的問題。整體節奏掌握的恰恰好，感覺很老練（但他很年輕哦），醫師還真的是超適合他的天職耶！

以上跟大家分享一下，看醫師會遇到的魔幻時刻。

今天是來自J醫師的神奇魔法，看完後你有沒有被說服要早點睡呢？我有！（就是你要早睡啊！）我是miracle ，感謝您的閱讀，我們下篇見囉～🤣

——原文於2021/04/21發布於探路客。

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