開個條件吧，在人間

2023 年 1 月 29 日

過年的前後，忙碌

又是一陣子的在馬特市消失。

大家都好嗎？

大年初四和初五跟著Ron上了兩天的農曆年冥想。老師開宗明義的說到，新月新年，是最適合在心靈播種的時刻。我們想要在今年種下什麼願？關於自己，無關他人的願景。可以一個，可以三個，可以五個。在心靈的場域裡，我們往為自己許下的願走向更深的空間，去探究屬於自己本性的夢想。

Ron提及「夢想的尺寸」（the size of dream)。他提到每個文化都會允許人擁有夢想。但是每個文化裡所允許的夢想尺寸是不同的。這是我從來未曾想過的事⋯⋯

在老師的引領中，我們在心中踏出文化的框架，讓自己能如實地與自己的自性相處時，看見自己內在最狂野的夢想。而這個夢想，無關別人怎麼看待，只跟自己的心有關。

初六到初八今日，接續著的是18個月的國際排列課，循著同學提及的議題，Ron再次提到由海寧格博士發展出，關於「界線」（boundary)的概念。在人際關係裡，能協助我們有健康界線的三個重要句子分別是：

我在這裡，你在那裡。（I am here, you are there. ）
這是你的故事，不是我的故事。（This is your story, not my story.)
當我無法影響改變時，我會收回我的注意力和能量，並將我的注意力和我的能量放在可以影響改變的地方。（When I cannot affect change, I withdraw my attention and energy, and I place my attention and my energy where I can affect change).

課程中也提到了關於愛，關於我們是如何企圖愛所有人，卻只留給自己有如麵包屑大小的愛。我們不需要因為想滿足他人的需求而給出愛或慈悲，也不需要因為別人只喜歡看到歡樂而隱藏壓抑自己波動的情緒。

I choose to love.

I can choose to love.

Yes, I can.

和朋友聊起了不要再單身的身份

也聊起了對象的條件。

列出條件擇偶，不是我善長的事，又不是上市場買菜或購物啊。

我還是相信，能看見一個人的本質，是最重要的。

遇見能看見我的本質，並且願意與這樣有小我，有不足，情感豐沛的人牽手、做愛、生活、聊天、散步、看電影、追劇、旅行，有緣的話，一起養育小孩。